Польза для организма семян петрушки.

 Семена петрушки содержат большое количество полезных элементов. Среди них: витамины — А, В1, В9, В12, С, РР; минералы — железо, калий, кальций, селен, цинк, фосфор; другие вещества — эфирные масла, инулин, дубильные вещества, флавоноиды.

Польза для организма Благодаря богатому составу зёрна оказывают большой спектр полезных действий. Свойства распространяются, практически на все системы организма: укрепление иммунной системы; омоложение и регенерация клеток; поддержка ЦНС; улучшение аппетита; снижение кислотности желудочного сока; нормализация обменных процессов (расщепление жиров, синтез белков и углеводов, водно-солевой баланс); угнетение патогенных бактерий в микрофлоре желудка и кишечника; снижение воспалений слизистых оболочек; болеутоляющее свойство; позитивное влияние на выработку гормонов; очищение сосудов, укрепление стенок сосудов и капилляров; желчегонное и спазмолитическое действие; укрепление и улучшение эластичности мышечных тканей, костей, суставов; выведение из организма шлаков и токсинов. Применение в медицинских целях В аптеках можно найти разнообразные сборы с петрушкой в составе полезные для женщин и мужчин. Сборы применяют для лечения таких заболеваний: ОРВИ; грипп; насморк; нарушения пищеварения; гастрит; ожирение; мочекаменная болезнь; почечные колики; цистит; гепатит; простатит; гингивит; стоматит; авитаминоз; артрит; невроз. Знаете ли вы? В истории Доминиканской республики есть позорное пятно, называемое в истории «петрушечная резня». Правящей верхушкой страны была провозглашена чистка населения, своеобразным лакмусом определения «своих», служило правильно произнесённое (через твёрдую «р») слово петрушка. Для органов ЖКТ Отвары или настои из зёрен петрушки оказывают смягчающее и успокоительное действие на слизистую желудка. Ослабляет чувство тяжести и тошноту, повышает аппетит и помогает устранить диарею. Эфирные соединения и флавоноиды гасят очаги воспаления и уничтожают инфекции. Семена позитивно влияют на кислотность желудочного сока, нивелируют метеоризм. Рецепт отвара при гастрите: зёрна петрушки — 60 г; вода — 200 мл. Приготовление: Залить зёрна холодной водой и в течение получаса нагревать. Как только начнёт закипать, снять с огня и процедить. Принимать напиток охлаждённым по 2 ст. л., трижды в день, курс составляет 30 дней. От простуды При простудах и заболеваниях органов дыхания, отвар или настой оказывает вяжущее и выводящее мокроты действие, подсушивает слизистую при насморке, уменьшает симптомы головной боли. Перед началом периода сезонных заболеваний отвар полезно употреблять как профилактическое средство. Рецепт (при ОРВИ): зёрна петрушки — 2 г; кипяток — 200 мл. Приготовление: Измельчить семена в порошок. Залить кипятком, дать настояться в течение 15–20 минут.

Принимать по 1 ст. л., раз в день за полчаса до приёма пищи. Для женщин Народные рецепты с семенами петрушки помогают женщинам во многих болезненных ситуациях: нормализуют менструальный цикл, снижают болевые симптомы, уменьшают кровотечение; нормализуют выработку гормонов; позитивно влияют на репродуктивную функцию; устраняют болезненные симптомы цистита; поддерживают организм во время климакса (уменьшают приливы и отливы, головокружения, стрессы). Вам будет интересно узнать, помогает ли укроп при цистите. Кроме перечисленного, продукт помогает устранить кожные дефекты: убрать отёки и тёмные круги под глазами; устранить прыщи и угревую сыпь; отбелить пигментные пятна, веснушки. В косметической промышленности семена применяют для приготовления лосьонов, масок, кремов, шампуней и прочих средств по уходу за кожей и для волос. Для косметических целей готовят настои на спирту. Рецепт отвара при цистите: зёрна петрушки — 60 г; молоко — 400 мл. Приготовление: Молоко налить в кастрюльку, добавить семена. Держать на медленном огне постоянно помешивая, чтобы не закипело. Когда половина молока испарится, снять с огня и процедить. Курс лечения 3 недели, принимать дважды в день с интервалом 8-12 часов. Важно! Если после месячного курса лечения требуется продолжение приёма снадобья, прежде следует получить консультацию лечащего врача. Для мужчин Польза плодов петрушки для мужского организма существенна: повышает выработку мужских половых гормонов; позитивно влияет на качество семенной жидкости; улучшает кровообращение в органах малого таза; предупреждает проблему преждевременной эякуляции; повышает сексуальное желание; помогает в лечении простатита, импотенции, инфекций мочеполовой системы. Рецепт от простатита: зёрна — 30 г; вода — 400 мл. Последовательность действий: Залить семена кипятком (200 мл). Слить воду, набухшие зёрна измельчить. Готовую смесь залить холодной кипячёной водой. Настоять в тёмном месте 8-10 часов, регулярно встряхивая. Принимать процеженный настой в течение месяца, трижды в день за полчаса до еды. Узнайте, помогают ли семена укропа при холецистите. Применение в кулинарии В кулинарии семена петрушки применяют чаще всего при приготовлении консерваций. Зелень, корневища и плоды кладут в зимние салаты в качестве приправы. Фитонциды и эфирные масла в зёрнах продлевают срок хранения зимних заготовок. Правила сбора семян Полный цикл развития петрушки составляет 2 года, поэтому после сбора зелени в первый год выращивания, корневище не выкапывают. Его укрывают на зиму, чтобы в следующий сезон получить семенной материал. Сбор зёрен начинают тогда, когда их цвет становится серо-коричневым. Это значит, что материал накопил максимум полезных веществ. Семенные зонтики срезают и подвешивают над чистым куском ткани. Помещение выбирают сухое, с хорошей вентиляцией. После просушки зёрна легко выпадают из зонтиков. Важно! Чтобы семена не потеряли своих лечебных свойств, их на хранение помещают в сухие стеклянные ёмкости с плотной крышкой. Противопоказания и побочные эффекты В ограниченных количествах следует принимать лекарственное снадобье людям склонным к скачкам артериального давления. Категорически запрещены семена при следующих состояниях: острая форма заболеваний почек и печени; аллергия; острая форма воспаления мочевого пузыря, мочеиспускательного канала; беременность; грудное вскармливание. Превышение дозировок или длительности лечебного курса спровоцирует такие симптомы: тошнота;