Какие язык жестов в мире используется?


Существуют такие знаковые жесты, которые понятны без слов практически в любой точке земного шара – и не важно, на каком языке говорят собеседники: на русском, английском, китайском или хинди. Например, поднятые вверх два пальца левой руки (средний и указательный) символизируют победу, вытянутый указательный призывает посмотреть на что-то. Однако жесты, которые в разных странах обозначают разные понятия и действия.
Начнем, пожалуй, с жеста, который известен со II века до н.э. и давным-давно понятен всем. Это рукопожатие – традиционный, символический жест приветствия или заключения сделки. Считалось, что таким образом демонстрируются дружеские намерения – в руке нет оружия. А в спорте это символизирует равенство и уважение к сопернику.
При рукопожатии, относящемся к сделке, правая рука означает ее заключение, левая – расторжение. Однако в Китае и Индии это приветствие не используется – у них свои традиции. Китаец и индус в лучшем случае с любопытством уставятся на вашу протянутую руку, в худшем – сочтут вас невежей. В Индии традиционное приветствие – «намасте» – когда ладони складываются перед собой лодочкой и отдается легкий поклон. А чтобы поздороваться с китайцем, пожмите руку самому себе – то есть, сцепите ладони вместе и потрясите ими.
Символ победы, как мы уже говорили, - поднятые вверх средний и указательный пальцы. Этот жест стал широко известен благодаря американскому президенту Ричарду Никсону и британскому премьеру Уинстону Черчиллю, которые часто его использовали. А появился он в 1415 году благодаря английским лучникам. Во время битвы у Азенкуре французские солдаты грозили отрезать британским лучникам два пальца, которыми они держат стрелы при стрельбе. После победы британцев, лучники, торжествуя, вскинули означенные два пальца вверх, чтобы показать, что угрозы соперников им не страшны.
Еще один жест, когда два пальца подняты вверх (на этот раз указательный и мизинец), а остальные прижаты – знаменитая «коза», которой приветствуют друг друга рок-музыканты и их аудитория во всем мире. Сложилась байка, будто он символизирует рога дьявола, так как рок-музыканты (особенно представители стилей хард рок и хэви металл) нередко вдохновляются инфернальной тематикой. На самом же деле жест этот в обиход ввел ныне покойный певец и музыкант Ронни Джеймс Дио (экс-вокалист знаменитых групп Rainbow и Black Sabbath): он подсмотрел его у своей бабушки, не только глубоко верующей католички, но и очень суеверной женщины (у Дио были итальянские корни): «козой» бабушка «отмахивалась» от нечистой силы и сглаза.


Между прочим, скрещенные пальцы, которые теперь означают «на удачу» (указательный символизирует надежду, средний – поддержку) в старину использовались как жест, отпугивающий злых духов, так как являлись символом единства веры и силы.
А вот такой популярный жест как поднятый вверх большой палец, при сжатых в кулак остальных, в разных странах трактуется по-разному. В России этот жест означает «все хорошо», «здорово», «отлично» (аналогично американскому жесту «O.K.», когда большой и указательный пальцы образуют колечко, а остальные три оттопырены вверх). В США и на Западе большой палец поднимают при ловле попутки, когда путешествуют автостопом. У арабов же, турок и греков поднятый вверх большой палец считается фаллическим символом и оскорбителен (русские, американцы и европейцы в подобном также единодушны: у них фаллический символ обозначает поднятый вверх средний палец). Вообще же жест – оттопыренный большой палец – пришел к нам из Древнего Рима: им пользовалась публика во время гладиаторских боев, чтобы показать, как поступить победителю с поверженным противником: большой палец, поднятый вверх, означал помилование, опущенный вниз – смерть.
Так же по-разному воспримут в разных странах и высунутый язык. Если у нас, в России, такой знак в ходу больше среди детей в качестве дразнилки, то во Франции и Италии и взрослые им не гнушаются. Причем это не воспринимается как нечто неприличное – просто вполне добродушная насмешка над чужим промахом. Но избави боже показать язык мужчине в странах Латинской Америки – рискуете не просто по шее получить, а серьезно пострадать: там подобный знак обозначает намек на недостаточную мужественность… За такое могут и ножиком пырнуть.
Еще один поистине международный жест – традиционное военное приветствие: прикладывание руки к козырьку. А вот обогатила им военных во всем мире Великобритания. Раньше во многих армиях мира младшие чины приветствовали старших, снимая шляпу – и британская армия была не исключением. Однако с XVIII века головные уборы британских солдат стали такими громоздкими, что приветствие свелось к простому касанию козырька.
Жест, когда грозят пальцем, предупреждая о запрете, недовольстве или недопустимости поведения, известен многим народам. Вот только в разных странах движения немного отличаются. У нас, в России, грозящий перст движется от укорителя к виновнику, причем в движении задействована вся кисть. А в Европе палец движется из стороны в сторону, как метроном.
К прискорбию, нет еще согласия у нас с европейцами и в таком насущном жесте как приглашение пропустить по стаканчику. Россияне при этом звонко щелкают себя по горлу, европейцы устраивают сложную фигуру, где оттопыренные большой палец и мизинец (остальные сжаты в кулак) символизируют пивную кружку.
Зато комбинация жестов, обозначаемая как «камень, ножницы, бумага» – всемирно известное средство решения любых споров. Придумали же это китайцы – военачальники эпохи поздней династии Хань – и назвали игру шоушилин («команды рукой»). В наше время по игре проводятся чемпионаты мира со значительным призовым фондом, которые освещаются ведущими изданиями. Существуют даже международная федерация и официальные правила проведения соревнований!

Как придумать себе жизнь и создать его?




Мудрец учил: люди сами создают себе ту реальность, в которой живут. Два человека, живущих рядом, к великому удивлению, могут жить в совершенно разных реальностях. Один всегда видит ад, другой - рай. И если взять полстакана воды и спросить двух таких людей, сколько в этом стакане воды, тот кто видит ад, скажет: "Стакан почти пустой". А тот, кто видит рай, скажет: "Стакан почти полный". А раз реальность такова, какой мы сами хотим ее видеть, то почему мы не в силах изменить ее?
Очень даже в силах. Любая вещь прежде была мыслью. За мыслью всегда следует энергия, т. е. стоит нам о чем-нибудь подумать, как это вполне может случиться в ближайшем будущем. Поэтому, если вы хотите, чтобы что-то пришло в вашу жизнь - работа, любовь, деньги или здоровье, вы должны представлять, что все это уже с вами случилось. Вы как будто убеждаете свое подсознание: "Мне свойственно быть молодым и полным сил; мне свойственно очаровывать окружающих; мне свойственно иметь деньги и легко их тратить, потому что приходят они ко мне тоже легко". И тогда энергия мысли трансформируется в энергию материального воплощения и все, что вы себе "надумали", произойдет в реальной жизни. Главное, чтобы желание ваше было сильным и постоянным. В этом вам поможет психотехника, которую можно назвать "Магический коллаж".
"Магический коллаж" представляет собой небольшой лист ватмана, на котором рисуется круг. В центр круга приклеивается ваша фотография, а вокруг нее фото всего того, что вы хотите привнести в свою жизнь: уютный дом с камином, кошелек, полный денег, любимая работа (так, как вы ее видите), мольберт, если вы хотите рисовать, лира или какой-нибудь другой музыкальный инструмент, если вы мечтаете музицировать; любимый мужчина или девушка с голубыми глазами - кому что надо! Теперь коллаж нужно повесить на стену или поставить на рабочем столе. Каждое утро и каждый вечер вы будете смотреть на него минут по десять и представлять: вы, а никто иной, - обладатель этих вожделенных сокровищ. К слову сказать, эти десять минут - самые ответственные. Именно сейчас в определенных системах измерения возникает четкий контакт между вашей фотографией и окружающими ее предметами. И поскольку со своим фото вы связаны энергетически, изображения этих предметов, действуя на ваш снимок, одновременно воздействуют и на вас: вам действительно предложат новую работу, а здоровье, которого вы желали себе и своим близким, пойдет на поправку. А если вы возьмете фотографию времен своей молодости и каждый вечер будете смотреть на нее, отождествляя себя нынешнюю с собой, но двадцатилетней, то постепенно вы будете омолаживаться - тот образ, который вы создадите в сознании, подействует на ваше физическое тело. И вы на собственном опыте, который всегда убедительней, чем любые рассуждения даже самых мудрых людей, увидите: каковы наши мысли - такова наша жизнь...

На гребне успеха


Знаете ли вы, что покупая гребешок или расческу, мы выбираем вещь, от которой будет зависеть не только пышность шевелюры, но и наше счастье, здоровье, долголетие. Ибо, расчесывая волосы, мы станем приглаживать, ублажать и голубить собственное «Я» и, укладывая волосок к волоску, приведем в порядок мысли, чувства и разумения. То есть, с помощью простого гребешка проведем себе сеанс психотерапии и белой магии. Настроимся на нужный лад, а может быть - изменим судьбу.


Проводник судьбы
Кто и когда придумал гребешок, круглую гребенку, а потом расческу с ручкой, мы уже, наверное, никогда не узнаем. Первобытные люди делали «чесалку» из подручных средств: из зубов животных, деревянных веточек, связки ракушек. Впрочем, не все материалы годились: ведь чесать предстояло собственную голову. Взмах руки над ней издавна воспринимался как охранный жест. Мы и сейчас сто раз на дню приглаживаем и лохматим волосы, не задумываясь, что снимаем таким образом негатив, защищая себя, словно заправские экстрасенсы-целители. Первобытный же человек был в сотни раз ближе к природе, потому и предположил, что, если расчесывать волосы, например, связанными рожками молодого оленя или веточками благотворно воздействующего дерева, тогда и мощь оленя, и сила природы перейдут на тебя. Так что издревле гребни делались только из благоприятных для человека материалов. Если костные ткани – то оленьи и коровьи рога, черепаховый панцирь, кости домашних животных, хребты вкусных рыб. Если дерево – то сосна, вишня, береза. Если металлы – то благородные, если камень – то оникс, нефрит. Но никогда «чесалки» не изготовлялись из того, что, по народному преданию, несет отрицательную энергетику – например, из зубов волка или тигра, древесины осины или тополя.
В Древнем Египте были особенно популярны нефритовые гребни для париков. Считалось, что они способствуют прозорливости ума. Причем, из самого ценного голубого нефрита изготавливали гребни и предметы обихода для вещей фараонов и высших жрецов. В Древней Греции, а потом и Риме использовали металлические гребешки -- для знати и сделанные из костей домашних животных -- для простонародья.
Именно грекам мы обязаны и первым сокровенным знанием о сущности гребешка. Помните, в глубокой пещере под горой Олимп прядут свою пряжу три старухи-мойры (у римлян – парки). Каждая их нить – человеческая жизнь. Первая – Клото (Прядущая) – начинает прясть нить, давая жизнь. Третья – Атропос (Неотвратимая) – обрывает нить, прерывая жизнь. А вот вторая – Лахесис (Дающая жребий) – проводит нить через все превратности судьбы. Догадались, что у нее в руке? Правильно, гребешок! Выходит, еще древние знали, что он – проводник судьбы.


Помощник сивиллы
Есть и другая легенда – древнеримских времен. В первом году до нашей эры император Октавиан Август возжелал стать живым богом. Начался праздник – апофеоз обожествления. Но на него проникла пророчица – Тибуртинская сивилла. «Тебе не стать богом!» - предрекла она. «Почему?» - удивился император. «Потому что истинный бог скоро родится!» - ответила прорицательница и, вынув из своих волос гребень, подняла его к небесам. Случилось невероятное: небеса разверзлись, и император увидел Богоматерь с младенцем Христом на руках. От Мадонны исходил такой невероятно чистый свет, что император отказался от церемонии обожествления. Он снял собственную корону и положил ее наземь в знак того, что признает будущее владычество Христа.
Так гребень сивиллы послужил своеобразной антенной, через которую с небес пришло знамение о рождении Христа.


Забыться и уснуть
То, что гребень способен улавливать и накапливать небесную силу, люди знали издревле. Недаром воины либо зачесывали волосы в гребень, либо крепили гребни из металла, перьев и рогов поверх боевых шлемов. Красавицы втыкали в прическу изукрашенные гребни, дабы усилить свою привлекательность. Даже жрецы и волхвы признавали невероятную магическую силу гребня, используя его в своих ритуалах. На гребень начесывали волосы нужного человека, чтобы потом приворожить его или заставить подчиняться. Черные маги и колдуны применяли черный или обгоревший гребень, наводя порчу. Даже просто расчесывая волосы человеку, можно заставить его забыть о прошлом, «убаюкать гребешком». Помните, как в сказке Андерсена «Снежная королева» старушка-волшебница расчесывает волосы Герде? И, между прочим, девочка забывает не только о своем путешествии, но даже о любимом Кае. Так что гребешок – надежное орудие забвения.
StudOtvet

Большая Птица - онлайн учет
Поиск дешевых отелей (это ссылка на сайтгде можно узнать)

Дешевые авиабилеты по России, ( это ссылка на сайт, где можно узнать)

В славянской мифологии гребень чаще всего является символом русалки. В призрачном лунном свете речные девы поднимаются на поверхность, рассаживаются на склоненных ветвях ивы и, напевая печальные песни, расчесывают свои длинные струящиеся волосы. Тот, кто увидит русалок, засмотрится на плавные движения их гребней – и навек забудет о реальной жизни: влюбится в призрачную красавицу. Ну, а та утянет его на дно. То есть, гребень – это и орудие мести мужчинам за погубленную женскую судьбу: ведь, согласно поверьям, русалками становятся девушки, утопившиеся от несчастной любви.
Гребешок как символ женского начала рассматривается в мифологии разных стран мира. Немецкая ундина Лорелея тоже расчесывает гребнем золотистые локоны, как и лесные девы Уэльса, расположившись кругом на мягком ковре из мха. А у народов Севера есть миф о Вселенской матери, которая расчесывает свои длинные волосы. От этого на небе возникают всполохи и тонкие облака. Когда же начинается звездопад, нивхи говорят, что это Вселенская мать счесывает небесные светлячки, налипшие к ее волосам. Так от символа женской красоты и сексуальности гребешок переходит в разряд вселенских символов.
В Японии есть предание о Вселенском гребне, которым боги расчесывают ковры небесных покровов. На земле же существует Большой гребень, дающий плодородие. И не одни японцы, но и жители всего мира с ним отлично знакомы, ведь это – грабли.
В русском языке у гребня и грабель даже корень один, ведь оба они гребут – волосы человека и волосы планеты: ее траву и растения.
У славян гребень – и олицетворение небесных и природных сил, и символ красоты, и магический талисман, и даже своего рода оружие. Вспомним: в русских сказках герой, убегающий от погони, бросает за спину гребень, из которого тут же вырастает лес, непроходимый для врага. Так что гребень можно считать не только воплощением женского начала, но и мужского тоже. Как не вспомнить, что в старые времена его изготовляли двусторонним: с одной стороны частый гребень, с другой – редкий. Тут тебе и ян, и инь.
Где взять удачу?
Были у гребня и другие значения. Его носил древнеегипетский бог Атон как символ солнечных лучей. А гребнеобразный убор на голове ацтекского бога дождя Тлалока олицетворял струи воды. С трезубцем, «старшим братом» гребня, ходил и морской бог Нептун. Наш старинный громовержец Перун собирал молнии в пучок и расчесывал им небеса, устраивая грозы.
Если знать, что простой гребешок – символ древнейшей природной магии, можно понять, от чего именно он стал любимым волшебным предметом наших предков. Его часто использовали в гаданиях. Помните, как Марьюшка в сказе Бажова «Голубая змейка» подвешивала гребешок в укромном месте? Можно сделать проще – положить его под подушку со словами: «Суженый-ряженый, приходи мою косу чесать!». Если утром на гребешке окажется волос, значит, скоро и замужество. Ну, а по цвету волос легко и кандидата вычислить. Возможно, он и сам во сне явится...
В сновидениях гребень – символ невероятного везения. Куртуазные французы считают, что красивая расческа снится к новой любовной связи. Китайцы уверены: гребень – обещание помощи от влиятельного лица. Англичане обязательно вспомнят о том, как был украшен гребень из сна: чем больше драгоценных камней, тем удачливее и богаче будет жизнь.
Словом, обыкновенная расческа-гребешок способна стать и оберегом, и талисманом, и помощницей в делах. Главное, чтобы гребень был красивым и прочным. Нельзя пользоваться расческой, у которой поломался хоть один зуб. Надо всегда чистить гребни-щетки-расчески: иначе они не помогут хозяину, а только навредят. И помните, каждый член семьи должен иметь собственную расческу – ведь это его личный талисман-оберег.
У чопорных англичан была поговорка: сто взмахов гребня открывает дверь ста удачам. Вот они и расчесывали волосы, приманивая удачу. Да что оборачиваться на заморские порядки? У нас и своя поговорка есть: попасть на гребень успеха. А всего-то и надо купить красивую расческу (только не из пластмассы, а из природных материалов), расчесать волосы и помнить, что имеешь дело с предметом Вселенской силы.

Почему некоторые люди видят музыку и речь?


Примерно 240 миллионов человек могут не только слушать речь или музыку, но и видеть их
«Я не только слышу, но и ощущаю звуки, - пишет нам 30-летняя Катерина П. из Волгограда. - Когда звучит музыка или я слышу голоса, в голове будто вспыхивают цвета. Например, нота «ля» для меня оранжевая, буква «A» - синяя, а цифра 3 - кроваво-красная. Я думала, что это вполне нормально. Но меня считают ненормальной. Что со мной происходит?»
Cкрипки блестят, как алмаз
- Феномен синестезии известен уже три столетия.  Характерный пример синестезии - восприятие музыки некоторыми композиторами и поэтами. Когда-то это привело композитора Александра Скрябина к мысли о «синтетическом искусстве», где музыкальным тональностям соответствовали бы определенные цвета (симфоническая поэма «Прометей», 1910 год), а французских символистов (Поль Верлен, Артюр Рембо, Шарль Бодлер) - к созданию знаменитых сонетов, посвященных звукам и цветам.
К синестетикам относят Кандинского, Горького, Цветаеву, Набокова, Бальмонта, Пастернака... Вот что, например, писал в автобиографии Набоков: «Это случилось, когда мне было семь лет. Я взял кучу кубиков с буквами и случайно обмолвился своей матери, что их цвета «неправильные». Благо мать Набокова сама обладала синестезией и поняла, что мальчик имеет в виду несоответствие реальной окраски букв и их «внутреннего» цвета, возникающего в его сознании.
Но впечатления синестетиков не совпадают. Например, исследователи сравнивали ощущения от звуков музыкальных инструментов, которые испытывали поэт Бальмонт и художник Кандинский. У Бальмонта труба ассоциируется с «роем красных струй», у Кандинского - с желтым цветом и киноварью. Первый находил звучание скрипки похожим на «блеск алмаза», другой видел зеленый цвет.
«Мне сугубо фиолетово»



Но, несмотря на множество знаменитых синестетиков, нельзя утверждать, что они более склонны к творчеству, нежели обычные люди. В целом эти уникумы обладают тем же уровнем интеллекта и художественных способностей. Хотя тесты на IQ выявили и некоторые различия. Оказалось, что синестетики не сильны в математике и хуже других ориентируются в пространстве. Зато у обладающих синестезией великолепная память. Причем они запоминают в первую очередь свое синестетическое впечатление, а не то, чем оно было вызвано. Например, типичный синестетик вполне может сказать: «Я не помню, как зовут эту девушку, помню только, что ее имя фиолетовое».
Также эти люди отлично запоминают расположение предметов: посуды на столе или книг на полках. Возможно, в этом причина почти маниакальной страсти синестетиков к порядку и симметрии. Ни один из них не начнет работу, пока не разложит все бумаги в аккуратные стопочки и не водрузит клавиатуру компьютера точно по центру стола.
Таких уникумов не так уж мало: примерно 1 из 25 000 человек. А это почти 240 миллионов землян. Кроме того, большинство из них левши. И некоторые из них обладают даром ясновидения и телепатии.
Типы смешения чувств
Исследователь Шин Дэй из Калифорнийского университета попытался составить классификацию типов синестезии в зависимости от их редкостности. Вот что получилось.
 Цифры и буквы вызывают цвета в 69% случаев.
 Промежутки времени ассоциируются с цветами - 24%.
 Звуки вызывают цвета -13%.
 Музыкальные ноты синестетики видят в 9% случаев.
 Болевые ощущения ассоциируются с цветами - 3,4%.
 Запахи вызывают цвета - 3%.
 По 0,6% приходится на такие смешения, когда звук вызывает запах, температура воздуха вызывает цвета, вкус вызывает чувство прикосновения, прикосновение вызывает запах, вид предметов вызывает чувство прикосновения.
Как происходит
Недавно нейрофизиологи приблизились к объяснению этого явления. В мозгу, говорят они, есть участки, где пересекаются нервные пути от органов чувств. И иногда импульсы от органов слуха «забредают» в зрительную зону мозга, «окрашивая» звуки в причудливые цвета.

Слово «синестезия» происходит от греческого synaisthesis и означает «смешение чувств» (в противовес «анестезии» - отсутствию ощущений). Это явление восприятия, когда сигналы, исходящие от различных органов чувств, смешиваются и синтезируются. В результате человек не только слышит звуки, но и видит их, не только осязает предмет, но и чувствует его вкус. Дар синестезии вызывает у людей богатые и неожиданные ассоциации. Поэтому многие становятся поэтами, художниками, музыкантами.

- Синестезия передается по наследству, причем в семье может быть и по одному синестетику в каждом поколении, и сразу несколько в одном. В семье Набокова синестетиками были его мать, он сам, его жена и сын. Доказано, что эти способности сохраняются всю жизнь.

Как заработать с помощью структурных продуктов на финансовым рынке?..


Заработать на изменении котировок различных финансовых инструментов, не рискуя при этом вложенной суммой. Это ли не мечта любого инвестора? Как ни странно, такая мечта может превратиться в реальность с помощью так называемых структурных продуктов. Подобные продукты позволяют защитить изначально вложенную сумму, одновременно рассчитывая на прибыль от роста или падения стоимости тех или иных активов (ценных бумаг, товаров, валют).

Звучит заманчиво: полная сохранность вложений плюс возможность получить неплохой доход в случае благоприятного развития событий на рынке. При этом следует заметить, что под благоприятными событиями подразумевается не только рост, но и падение котировок – в зависимости от того, на какой сценарий предпочел поставить инвестор. Если стоимость актива изменилась в соответствии с ожиданиями инвестора, он получит не полную сумму прироста, а лишь ее часть, в соответствии с так называемым коэффициентом участия в росте цены актива. В зависимости от различных обстоятельств, в том числе от срока инвестирования, коэффициент участия сильно варьируется и во многих случаях опускается ниже 0,5. То есть в случае, если тот или иной базовый актив подорожал на 100% при коэффициенте участия 0,5 вы обеспечите себе всего 50% прироста изначально вложенной суммы, а при коэффициенте участия 0,4 – всего 40% и так далее. Такова цена гарантии возврата изначально вложенной суммы. Все как обычно: снижение риска всегда влечет за собой и снижение потенциальной доходности.

Как это работает?
На практике инвестор часто может не догадываться, какие финансовые инструменты формируют структурный продукт. Как правило, банк или инвестиционная компания раскрывает лишь формулу расчета доходности, на которую может рассчитывать клиент.
При этом предлагаемый структурный продукт может называться по-разному. Например, «индексируемый депозит» (КИТ Финанс). Суть от этого не меняется, меняются лишь многочисленные нюансы.
Простейший структурный продукт представляет из себя следующую конструкцию. Изначальная сумма вложений разбивается на две части. Большая часть вкладывается в инструменты с фиксированной доходностью (депозиты, облигации, векселя), а меньшая – в инструменты срочного рынка (в классическом случае - в опционы на базовый актив, лежащий в основе расчета доходности структурного продукта). Если необходимо обеспечить возврат первоначальной суммы вложения при любом развитии событий, то процент, начисленный по инструментам с фиксированной доходностью, должен за период инвестирования покрыть затраты на покупку опционов.

 Пример №1
Продукт «Старт» ФГ «ДОХОДЪ»
Минимальная сумма: 1 млн рублей
Суть продукта: Инвестор зарабатывает на росте рынка, т.е. тогда, когда котировка базового актива, в роли которого выступает индекс РТС, акции «Газпрома» или «Лукойла» повышается. Итоговая доходность зависит от коэффициента распределения прибыли (30% при сроке размещении 3 месяца, 35% - на 6 месяцев). Если котировка базового актива не изменилась или понизилась, инвестор получает изначально вложенную сумму.
Формула расчета доходности:  (i/io-1)*k*12/n, где:
io — цена актива на дату размещения депозита; i — цена актива на дату окончания депозита; k — коэффициента распределения прибыли; n — срок вложений, мес.
Исходные данные: Клиент размещает денежные средства в рублях 22 июля 2009 года сроком на 6 месяцев до 22 января 2010 года. В роли базового актива выступает индекс РТС. Имеем:
Коэффициент распределения прибыли = 35%
Iо = 963,06
I = 1489,46
Доходность (до вычета налогов): (1489,46 /963,06-1)*35%*12/6= 38,26% годовых
В свою очередь опционы дают право (но не обязанность) купить или продать некий актив (например, ценные бумаги или товары) по определённой заранее цене до определенного заранее срока. Если цена, закреплённая в опционе, будет лучше цены, сформировавшейся к этому времени на рынке, опцион исполняется и его обладатель получает прибыль. Если же цена изменилась неблагоприятным образом, опцион не исполняется, а потери его обладателя ограничиваются премией, уплаченной при приобретении опциона.
Нужно учитывать также, что опцион сам по себе обладает характерной особенностью: чем сильнее движение рынка, тем больший доход может обеспечить опцион.
Какая прибыль?
Предположим, инвестор поставил на падение российского фондового рынка в течение ближайшего полугода. Но он не уверен, его терзают «смутные сомнения». В результате инвестор обращается к профессионалам рынка с просьбой сформировать для него структурный продукт. Большая часть денег вкладывается в портфель надежных облигаций. На оставшуюся сумму покупаются опционы. Теперь важно усвоить две вещи:
А. Возможный убыток инвестора ограничен стоимостью опционов. Если инвестор ошибся в прогнозе, сумма, потраченная опционы, сгорает. Потерять меньше или больше невозможно.
Б. Чем сильнее движение стоимости базового актива, тем большую прибыль получит инвестор. Опционы не только ограничивают размер возможного убытка, но обладают эффектом плеча: благоприятное изменение стоимости базового актива, скажем, на 20% увеличивает сумму, вложенную в опционы на N*20% (при этом величина коэффициента N зависит от совокупности различных факторов).
Итак, структурный продукт сформирован. В дальнейшем возможны три варианта:
1) Рынок не упал, а вырос. Это неблагоприятный для инвестора сценарий — он просчитался. Доход по облигациям компенсирует затраты на покупку опционов. Инвестор остается «при своих».
2) Рынок упал, но несильно. Это хороший вариант, инвестор может рассчитывать на прибыль, включающую в себя проценты по облигациям и доход, полученный по опционам. Правда, с учетом коэффициента участия в прибыли. Итоговый результат вряд ли впечатлит инвестора.
3) Рынок сильно упал. Значит, ожидания инвестора оправдались. Он может рассчитывать на хорошую прибыль, даже с учетом коэффициента участия. Ведь чем сильнее движение цены актива, к которому привязан опцион, тем сильнее проявляется эффект плеча.
При желании инвестор может воспользоваться и структурным продуктом, который подразумевает возможность ограниченных потерь изначально инвестированной суммы (например, 5% или 10%). В таком случае увеличивается доля средств, направленных на покупку опционов, и, следовательно, увеличивается потенциальный доход в случае благоприятного развития событий.


Кто предлагает?
Структурные продукты в виде оформленного предложения в Петербурге сразу несколько инвестиционных компаний. При этом в таких компаниях как «ДОХОДЪ» или ЛМС минимальная сумма инвестирования в структурные продукты измеряется 1 млн рублей, в «Финаме» - 3 млн рублей, в ОЛМЕ — 5 млн рублей. Инвестиционный банк КИТ Финанс продвигает структурные продукты, именуемые в его линейке «индексируемыми депозитами». Минимальная сумма вложений в данном случае – 100 тыс. рублей. При этом возврат вложенной суммы гарантируется не только банком КИТ Финанс, но и Агентством по страхованию вкладов (так как речь идет о банковском депозите, отличающемся от прочих лишь особой формой расчета процентов).
Интерес инвестиционной компании или банка, как правило, «зашит» внутрь структурного продукта: свое вознаграждение они получают, варьируя коэффициент участия в изменении цены актива. Впрочем, может встречаться и явная комиссия (процент от инвестированной суммы). Нельзя также забывать и о налогах.
Что предлагают?
Список активов, поучаствовать в росте или падении которых может инвестор, выбравший структурный продукт, довольно широк. Это может быть индекс РТС, акции «Газпрома», «Лукойла» или Сбербанка, нефть, золото, курс доллара.
Индексируемые депозиты КИТ Финанса в качестве базовых активов используют также несколько корзин — товарную (нефть марки Brent, никель, сахар, пшеница), аграрную (пшеница, сахар, кофе, соя-бобы), продовольственную (пшеница, молоко, апельсиновый сок, мясо, рис, сахар), зерновую (пшеница, кукуруза, рис, соя-бобы), шоколадную (сахар, молоко, какао).


Источник <http://www.nashidengi.ru/materials/10-01-25/strukturnyeprodukty.aspx>

Схема, описания отпугивателя собак.


Дoгчeйзepoм (oт aнгл, dogchaser - пpecлeдoвaтeль coбaк) нaзывaют пopтaтивнoe элeктpoннoe ycтpoйcтвo, cпocoбнoe oтпyгивaть aгpeccивныx coбaк. Taкoe ycтpoйcтвo пpигoдитcя нe тoлькo ceльcким пoчтaльoнaм, для кoтopыx oнo пepвoнaчaльнo и пpeднaзнaчaлocь, нo и любoмy пpoxoжeмy, в ocoбeннocти в тeмнyю нoчнyю пopy, нe гoвopя yж o бeззaщитныx жeнщинax и cлaбыx дeтяx. Дeиcтвиe дoгчeизepa ocнoвaнo нa излyчeнии нecлышимыx чeлoвeкoм yльтpaзвyкoвыx пocылoк, нo xopoшo вocпpинимaeмыx coбaкoй в видe cвoeoбpaзнoгo "бeззвyчнoгo" лaя. B цeлoм дoгчeйзep нaпoминaeт coбoй ycтpoйcтвo "Aнтилaй", нo cyщecтвeннo пpoщe eгo. Taк, пpocтeйший вapиaнт дoгчeйзepa (pиc.1) coбpaн вceгo лишь нa oднoй цифpoвoй микpocxeмe ( DD 1) и пяти тpaнзиcтopax ( VT 1~ VT 5). Ha лoгичecкиx элeмeн тax DD 1.1, DD 1.2, peзиcтopax R 1, R 2 и кoндeнcaтopax Cl , C 2 выпoлнeн инфpaзвyкoвoй гeнepaтop. Oн пpeдcтaвляeт coбoй cиммeтpичный мyльтивибpaтop, фopмиpyющий пpямoyгoльныe импyльcы чacтoтoй oкoлo 1,5 Гц. Bтopoй cиммeтpичный мyльтивибpaтop, пocтpoeнный нa элeмeнтax DD 1.3, DD 1.4, peзиcт opax R 6, R 7 и кoндeнcaтopax C5, C6, пpeдcтaвляeт coбoй yльтpaзвyкoвoй гeнepaтop, чacтoтa пpямoyгoльныx импyльcoв кoтopo гo 20 кГц и пepиoдичecки (чepeз кaждыe 0,66 c) пoвышaeтcя пpи близитeльнo в 4 paзa. Cpaвни тeльнo плaвный пepиoдичecкий "yвoд" yльтpaзвyкoвoй чacтoты ввepx выпoлняeт yзeл, coдepжaщий peзиcтopы R 3- R 5, кoндeнca тop C3, тpaнзиcтop VT 1 и диoды VD 1. VD 2. Фopмиpyeмыe нa выxoдныx вы вoдax 10 и 11 микpocxeмы DD 1 yльтpaзвyкoвыe кoлeбaния пpямo yгoльнoй фopмы имeют нeбoльшyю мoщнocть. Пoэтoмy oни ycиливaютcя пo мoщнocти двyxтaктным мocтoвым ycилитeлeм, coбpaн ным нa тpaнзиcтopax VT 2- VT 5. Эмиттepнoй нaгpyзкoй этoгo ycи литeля являeтcя пьeзoкepaмичecкий излyчaтeль BF 1. Ультpaзвyкoвыe кoлeбaния (пpoмoдyлиpoвaнныe инфpoзвyкoвыми) вoзбyждaютcя в нeм пocлe нaжaтия нa кнoпкy SB 1, выпoлняющyю фyнкцию oбычнoгo выключaтeля питaния. Цeпь питaния микpocxeмы DD 1 зaщищeнa oт cлyчaйнoй "пepeпoлюcoвки" бaтapeи GB 1 диoдoм VD 3, a кoндeнcaтopы фильтpa C4 и C7 oбecпeчивaют пpoпycкaниe пo цeпи питaния cooтвeтcтвeннo выcoкoчacтoтныx и низкoчacтoтныx кoлeбaний. Ecли вмecтo пьeзoизлyчaтeля CП-1 пpимeнитить aвтoмoбильнyю пьeзocиpeнy ACT -10, дaльнocть дeйcтвия дoгчeйзepa зaмeтнo yвe личитcя. Бaтapeю GB 1 мoжнo co cтaвить из шecти-дecяти гaльвaни чecкиx элeмeнтoв (316), aккyмyлятopoв Д-0,25 или пpимeнить гoтo вyю 12-вoльтoвyю бaтapeю L 1028 либo нo xyдoй кoнeц 9-вoльтoвyю "Кpoнy" или "Кopyнд". Mикpocxeмy К561ЛA7 мoжнo зaмeнить нa К176ЛA7, К1561ЛA7 или 564ЛA7. Диoды VD 1- VD 3 - любыe кpeмни eвыe мaлoгaбapитныe, тpaнзиcтop VT 1 - любoй кpeмниeвый мaлoмoщный c кoэффициeнтoм ycилeния тoкa бaзы нe мeнee 30. Tpaнзиcтopы VT 2, VT 4 и VT 3, VT 5 зaмeнимы любыми cooтвeтcтвeннo из cepий КT3102 и КT3107. Пpи изгoтoвлeния дoгчeйзepa мoжнo oбoйтиcь и вoвce бeз микpocxeм, пpaвдa, тoгдa чиcлo тpaнзиcтopoв вoзpacтeт дo дeвяти. Taк, нa pиc.2 пoкaзaнa cxeмa втopo гo вapиaнтa ycтpoйcтвa, вepнee, ee фpaгмeнт (ocтaльнoe - пo pиc.1), в кoтopoй инфpaзвyкoвoй гeнepaтop coбpaн нa тpaнзиcтopax VT 6, VT 7, кoндeнcaтopax C1, C2 и peзиcтopax R 1- R 4, a yльтpaзвyкoвoй - нo тpaнзиcтopax VT 8, VT 9, кoндeнcaтopax C4, C5 и pe зиcтopax R 7- R 10. Цeпь "yвoдa" yльтpaзвyкoвoй чacтoты coдepжит peзиcтopы R 5, R 6, кoндeнcaтop C3, тpaнзиcтop VT 1 и диoды VDI , VD 2. Чтoбы пpи нacтpoйкe дoгчeйзepa, кoтopaя, глaвным oбpaзoм, зaключaeтcя в пoдбope coпpoтивлeния peзиcтopoв R 3 (pиc.1) или R 5 (pиc.2), мoжнo кoнтpoлиpoвaть eгo paбoтy нa cлyx, нa вpeмя пapaллeльнo кoндeнcaтopoм C4 и C5 пoдключaют пaйкoй двa кoндeнca тopa eмкocтью нe мeнee 6800 пФ кaждый.

Самодельный инкубатор со старого холодильника.






    Инкубатор из холодильника
      Корпус инкубатора представляет собой утепленную коробку. Можно взять любую коробку, снабдить ее терморегулятором и нагревателем – получится инкубатор. Однако в таком инкубаторе будет маленький вывод цыплят с большим количеством «задохликов». Лучше всего для инкубатора использовать готовый корпус из холодильника. Здесь описывается изготовление инкубатора из корпуса бытового холодильника типа «Полюс», «Ока» и т.п. Интересен вариант инкубатора из корпуса двух- трех камерных корпусов. Тогда в морозильных отделениях можно сделать выводные инкубаторы, что позволяет увеличить оборот инкубатора. Прежде всего, необходимо демонтировать внутреннюю начинку холодильника. Срезать пластмассовые выступы для полок, а образовавшиеся отверстия закрыть куском ДВП, вставленного под обшивку.
      На рис. 1 показан общий вид инкубатора. Для придания жесткости, к корпусу холодильника 1 прикрепляются две доски 2 (150х20хH) из плотного материала (лучше дуб) так, как показано на рисунке 1а. Снизу доски соединяются брусками и сбиваются гвоздями или прикручиваются длинными шурупами. Сверху доски прикручиваются болтами 3 к несущей рамке 12 сваренной из уголка 20х20. В доске делается небольшое углубление под фланцы 6. Фланцы 6 крепятся к доске и корпусу 1 двумя болтами. В центр фланца запрессовывается подшипник 5 под ось 7 диаметром 10 мм. Для предотвращения смещения оси 7 при вращении ее края зафиксированы двумя гайками, затянутыми друг на друга. На правый край верхней оси вставляется втулка с резьбой. Втулка крепится к оси длинным болтом 25, головка которого замыкает концевые датчики 24. Концевые датчики 24 крепятся шурупами к доске с возможностью регулировки и располагаются в зависимости от угла поворота лотков (обычно 90 градусов). На оси 7 вставляется блок подлотковых рамок 16 (рисунок 1б). К верхней и нижней рамке по центру приварены две направляющие втулки Ф20 (рис.2б), на которых имеются отверстия с резьбой М6.
      Болтами рамки крепятся к оси 7, на которой в месте крепления сделаны спилы, чтобы не было проворота рамок. Рамки между собой соединены тягой 14. В тяге имеются отверстия через 100 мм без резьбы для свободного прохождения болта М6. По краям каждой рамки имеются аналогичные отверстия. На краях болтов сверлится отверстие под шпильку (гвоздь). Соединение рамок и тяг 14 необходимо делать через шайбы. Шплинтовать лучше со стороны противоположной установке лотков (наружной). Верхняя и нижняя рамки имеют полный периметр из уголка 20х20 рис. 2 а. Такая же рамка может стоять и в середине. Остальные рамки состоят из двух боковых полурамок, с длинной выступов - 30 мм. Эти выступы необходимы для удержания лотков в крайних положениях углов поворота. В верхние отверстия левых тяг заправляется трос 11 Ф2-3 мм. С передней стороны трос проходит через небольшой блок 13. Под прохождение троса через корпус в нем сделаны отверстия 21, которые одновременно являются и вентиляционными. Трос закрепляется на валу 10 двигателя 9 так, чтобы не было перехлеста при реверсивном вращении. Двигатель поворота лотков 9 крепится болтами к рамке 12. На рамку 12 устанавливается блок электроники и панель управления . Вверху корпуса 1 сверлятся два отверстия под плотную установку термометра 8 и прохождение терморезистора 22.
      На задней стенке корпуса 1 установлен двигатель 19 вентилятора 18. К корпусу 1 двигатель 19 крепится шпильками через усилительную доску 20. Вокруг лопастей вентилятора 18 устанавливается ТЭН 17 (см. рис.3). Т. В местах прохождения через корпус ТЭН 17 изолируется асбестовым шнуром. ТЭН можно согнуть, если внутри его изоляторами служит асбест, а не керамика. Радиус изгиба нужно делать около 100 мм. Если ТЭНа нет, то против вентилятора натягиваются нагревательные спирали (или просто проволока «нихром») от плитки общей мощностью 1 – 3 кВт. При использовании фазоимпульсного регулирования температуры спираль полностью нагревается в момент первого включения, да и то кратковременно. Поэтому спираль можно натягивать на рамку из стеклотекстолита. За лопастями вентилятора в корпусе сделаны два вентиляционных отверстия 21 Ф40. Поскольку внутри корпуса холодильника утеплителем, как правило, служит стекловолокно, то во все вентиляционные отверстия необходимо плотно вставлять изолирующие кольца (кусок пластмассовой трубы). Это необходимо, чтобы в дыхательные пути цыплят не попала стекловата. В холодильниках есть штатный желоб для отвода воды при оттаивании. Желоб 23 необходимо установить в обратном направлении для подачи воды на лопасти вентилятора во время вывода цыплят. Вода в желоб в капельном режиме поступает из пластмассовой канистры 26.
      Лотки, емкостью 60 куриных яиц, изготовлены из прутка 6мм. Размер лотка 380х300х50. Каркас можно сварить, можно свинтить винтами М3. Каркас лотка обтягивается сеткой. У меня сетка сплетена из рыболовной лески 0,5 – 0,8 мм. Можно взять любую сетку с мелкой ячейкой. Может подойти сетка от мух, но не штампованная, а плетенная. Ее надо усилить рыболовной леской так, чтобы лоток без прогиба выдерживал вес в 5 кг. Хорошая сетка из капроновой нити, но в первое время она сильно вытягивается. Сетка из рыболовной лески хороша тем, что легко моется и поддается дезинфекции. Верхний лоток имеет двойную высоту и емкость. Поэтому он имеет скошенный передний край так, чтобы при повороте лоток не касался двери.
      На дно инкубатора устанавливается емкость15 с водой. Емкость 15 закрывается деревянной рамкой с натянутой на нее сеткой. Это необходимо, чтобы при выводе цыплята не утонули при случайном падении. За 3 дня до вывода цыплят, лотки устанавливаются в горизонтальное положение, автоматика отключается. В это время лотки со стороны вентилятора закрываются сеткой от мух. Во время инкубации каждый лоток закрывается натянутой сеткой, для предотвращения выпадения яиц.
      Если на двери холодильника нет магнитного уплотнителя (корпус-то старый), закрепите по периметру тарную дощечку и оклейте ее поролоном толщиной 10 мм. Замок двери можно сделать любым, но надежным. У меня в торец двери вкручены два болта напротив болтов крепления фланцев, и дверь стягивается двумя растяжками, накинутыми на эти болты. Вместо растяжек можно изготовить крючки. Для наблюдения за выводом цыплят в двери делается вырез на всю высоту лотков шириной 100 мм. В вырез на шурупах закрепляется деревянная рамка с пазами под стекло. Двойное остекление делается обычным способом, т.е. под штапики. Во время инкубации смотровое окно должно быть закрыто плотной тканью. Для шторки надо предусмотреть направляющие. Для подсветки во время наблюдения в правом верхнем углу корпуса 1 устанавливается патрон типа «миньон» под лампу мощностью 15 ватт. С левой стороны корпуса устанавливается бытовой выключатель света. Детали с пропущенными размерами изготавливаются по месту с учетом размеров корпуса холодильника. 
    Заец П. И. 
    Пропорциональный термостабилизатор для инкубатора
      Этот терморегулятор использует вертикально-фазовый метод регулирования мощности в нагревательном элементе. На компараторе VT1 сравниваются сдвинутое на 90 эл.градусов напряжение со вторичной обмотки трансформатора Тр1 и постоянное напряжение разбаланса моста, усиленное дифкаскадом VT4, VT5, через повторитель VT3. В момент равенства сигналов, через усилитель мощности VT2, ток управления открывает тиристор VD4. Терморезистор R12 находится в корпусе инкубатора, в месте закладки яиц, и защищен от лучевого излучения нагревателя. Благодаря обратной связи через терморезистор температура воздуха в инкубаторе стабилизируется. В отличие от ключевых схем, изменение мощности в нагревательном элементе пропорционально величине отклонения температуры. Регулятор использует один полупериод сетевого напряжения, поэтому мощность нагревателя (обычно используют лампы накаливания) необходимо увеличить вдвое, по отношению к достаточной для достижения заданной температуры в вашей конструкции инкубатора. При первичном включении инкубатора процесс установления рабочей температуры носит колебательный затухающий характер, из-за инерционности обратной связи через воздух и термодатчик. После прогрева происходит захват и пропорциональное регулирование. Из-за гальванической связи с питающей сетью схему необходимо изолировать от пользователя (и терморезистор то-же).
      Не спешите закладывать яйца - дайте поработать инкубатору хотя бы сутки, а вы за это время проградуируйте шкалу потенциометра с помощью лабораторного термометра. Да и неожиданный отказ ненадежных элементов чаще происходит в первые часы работы (справедливо для любых схем). При необходимости иметь большие пределы рабочей температуры, надо увеличить номинал потенциометра R14. При ином номинале терморезистора измените пропорционально элементы моста R9, R11, R14, R15. Максимальная мощность нагревателя определяется типом примененного тиристора. При установке более мощного тиристора необходимый ток управления подберите резистором R7. Небольшой радиатор для тиристора обычно необходим. Сопадение фаз управления и анодного напряжения тиристора добейтесь поменяв местами концы первичной обмотки Тр1, если он не открылся сразу при холодном датчике.


Магические грибы


Если верить свежим выводам ученых из Медицинской школы Джонса Хопкинса (США), психоделическое наркотическое вещество, которое содержится в галлюциногенных грибах, может оказывать долгосрочный положительный эффект на здоровье и душевное состояние, пишет Time.
"Как известно, добываемый из грибов галлюциногенный препарат - псилоцибин - может вводить человека в обновленное состояние сознания, но большая доза иногда вызывает так называемые "плохие трипы" - галлюцинации с приступами ужаса и паники. Главная сложность - подобрать правильную дозу. Ученые сообщают, что им это удалось", - отмечает журналистка Мая Шалавиц.
В ходе эксперимента ученые смогли целенаправленно вводить добровольцев в транс. В долгосрочном плане этот опыт помог участникам вырасти духовно и обрести умиротворенность в жизни, причем негативных эффектов не было, утверждает журнал.
"Главное, мы нашли правильную точку, где можем оптимизировать прочные позитивные последствия и частично избежать страхов и тревожности, чреватых сильными сбоями", - говорит руководитель научной группы Роланд Гриффитс, читающий в Медицинской школе Хопкинса курс биологии поведения.
"В эксперименте Гриффитса участвовали 18 здоровых взрослых людей (средний возраст - 46 лет). Они приняли участие в пяти 8-часовых сеансах, где им давали либо псилоцибин в разных дозах, либо плацебо. Почти все добровольцы окончили колледж, 78% регулярно участвовали в религиозных обрядах, все интересовались духовным опытом", - говорится в статье.
e-Commerce Partners Network
Спустя 14 месяцев 94% участников, получавших наркотик, а не плацебо, назвали эксперимент одним из 5 самых значительных событий своей жизни, а 39% - самым значительным. Намного важнее другое: "друзья, родственники и коллеги тоже сообщили, что после приема псилоцибина участники эксперимента стали более спокойными, добрыми и удовлетворенными жизнью", - пишет издание.
Теперь Гриффитс и его коллеги хотят проверить, поможет ли психоделический опыт надолго ослаблять тревожность и страхи у раковых больных и других людей, оказавшихся перед угрозой смерти. "Также, руководствуясь интригующими данными первых исследований галлюциногенов типа ЛСД, мескалина и псилоцибина в 1960-е годы (все эти вещества теперь под запретом), ученые пытаются выяснить, поможет ли трансцендентальный опыт ускоренно излечиться от наркотической зависимости, а также лечить расстройства вроде депрессии и посттравматического стресса", - говорится в статье.
В ходе нынешнего эксперимента участники после приема препарата слушали в наушниках классическую музыку и закрывали глаза повязками, им рекомендовали "сосредоточиться на своем внутреннем мире". Каждому помогали два инструктора, проявляя при необходимости сочувствие и заботу. "Как описывают ранние адепты применения психоделических препаратов - от древних шаманов до Тимоти Лири и группы "Грейтфул дед" - прием псилоцибина обычно вселяет ощущение единения со Вселенной и с другими людьми, чувство выхода за пределы времени, пространства и т.п., а также прикосновения к чему-то сакральному", - говорится в статье. Участники эксперимента Гриффитса сказали, что, по их ощущениям, стали лучше понимать себя и других, сделались терпеливее и сострадательнее.
Когда в 1960-е годы люди начали употреблять галлюциногены для развлечения, эти вещества обрели дурную славу и стали ассоциироваться с необоснованными утверждениями - например, с заявлениями, что ЛСД безвреден и может даже примирить все народы. Поэтому исследования психоделических препаратов вскоре были свернуты, напоминает издание. На сей раз Гриффитс и его коллеги стараются проводить изыскания осторожно.
Web hostingИсточник: Time








Все о здоровье суставов

$$$ для web-мастеров, заработай на своих сайтах. Как? Узнаешь пройдя по ссылке.Кликни по ссылке,если понравился статья.

Изменения в подвижности суставов обусловлены постепенным, но неуклонным отложением солей, потерей упругости хряща и разрастанием соединительной ткани. Но сохранить здоровье и подвижность, не сдаваясь на милость лет раньше времени, – в наших силах. Существуют йога, стретчинг, калланетика, пилатес – системы, нацеленные на расслабление мышц, растягивание связок, улучшение тонуса тела. Эти (и некоторые другие, в частности, кинезиологические) школы помогают насытить тело кислородом, вывести шлаки и лишнюю воду, сохранить здоровые и гибкие суставы.

Артрит и артроз - самые распространенные суставные заболевания.
Подтолкнуть развитие артроза могут травмы, а также повторяющаяся микротравматизация сустава – например, при неграмотно построенной тренировке. Спровоцировать это заболевание могут также нарушения обмена веществ, эндокринные расстройства и нарушения водно-солевого обмена. Артроз часто встречается у полных людей, у женщин в период климакса. Варикозное расширение вен, заболевания щитовидной железы, атеросклероз и сахарный диабет – частые спутники артроза.

Как лечить артрит и артроз?
Основная терапия – это нестероидные противовоспалительные препараты. Они назначаются врачом, внутримышечно или внутрисуставно. Многие испытывают улучшение уже после первой инъекции и потом требуют повторения процедуры даже при небольшом дискомфорте. Однако уколы не лечат болезнь, а лишь на время снимают боль, а их частое применение вредит суставу.
Вспомогательная терапия. Лекарства, отвары, настои и пищевые добавки, позволяющие замедлить прогрессирование болезни, защитить хрящевую структуру ткани. Из фармацевтических препаратов лучше всего себя зарекомендовали глюкозамина и хондроитина сульфат, улучшающие структуру хряща, а из средств народной медицины можно порекомендовать отвар и настой корней сабельника болотного.
Массаж. Массаж – самый простой и эффективный способ спасти сустав. Но надо его делать регулярно – не менее двух курсов в год по 10-12 сеансов. Только профессионал сможет провести необходимую глубокую проработку суставных тканей.
Гимнастика. В порядке перечисления я поставил гимнастику на последнее место, но, поверьте, лишь она – основа здоровья ваших суставов. Гимнастика хороша (нет, превосходна!) тем, что зависит лишь от вашей воли. Вы можете прибегать к данному лечебному средству, единожды обучившись, в течение всей жизни.
Только помните: грамотное движение лечит, а неграмотное, с перегрузками – калечит. Особенно осторожно требуется втягиваться в занятия гимнастикой после длительных периодов гиподинамии.
Оптимальный комплекс вам подскажет врач-кинезотерапевт или специалист по ЛФК.
Также хочу вернуться к вопросам йоги и калланетики. Все эти методики необходимо практиковать как в спортивном зале, так и дома, ежедневно повторяя хотя бы часть изученного комплекса продолжительностью хотя бы 15 – 20 минут. Лишь тогда эффект оздоровления и омоложения будет очевидным.

Едим для пользы тела
При артрозе очень важно сбалансированное питание. Например, чтобы сбалансировать кислотные и щелочные компоненты в рационе, за обедом вы должны съедать приблизительно 100 граммов мяса или рыбы и 300 граммов гарнира из овощей (тушеных или в виде салата). Эти приблизительные цифры дают представление о нормальном построении рациона.
Для суставов очень полезны козье молоко, молочная сыворотка, кефир, творог, свежая и тушеная капуста, морковь, тыква, арбуз, сельдерей. Лечебное действие оказывает мед, который можно применять и внутрь, и наружно, смазывая больные суставы.
Некоторые специалисты считают, что распространение артрита и артроза связано с «перекосом» в употреблении жиров. Мы недополучаем качественных растительных и рыбьих жиров с незаменимым ненасыщенным компонентом Омега-6. Очень полезны, в частности, льняное масло, оливковое масло холодного отжима, масло виноградных косточек.
При любых проблемах с суставами незаменим рыбий жир. Его следует принимать всем, кто лечит артрит аспирином или нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС), поскольку рыбий жир усиливает их действие, смягчает нежелательные последствия и позволяет снизить дозы препаратов. И учтите: если бы суставы могли говорить, они требовали бы рыбу каждый день! Особенно полезны блюда из лосося, приправленные лимоном и зеленью.
Двигаемся с умом
• При артрозе тазобедренных, коленных и голеностопных суставов вредно бегать, прыгать, поднимать тяжести. Зато очень полезно плавать и кататься на велосипеде!
• Выработайте такой ритм активности, чтобы нагрузки чередовались с периодами покоя.
• Правильно подобранная ортопедическая обувь, супинаторы, наколенники, фиксаторы способны уменьшить нагрузку на суставы и снять боль.

Цитаты о здоровом образе жизни.


Учись так, как будто тебе предстоит жить вечно; живи так, как будто тебе предстоит умереть завтра. Бисмарк

Живи и ошибайся. В этом жизнь. Ричард Олдингтон

Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так нельзя лечить тело, не леча душу. Сократ

Большая часть болезней наших — это дело наших собственных рук; мы могли бы почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный и уединенный, который предписан нам был природою. Ж. Ж. Руссо

Чего не лечат лекарства, излечивает железо; чего не врачует железо, исцеляет огонь; чего не исцеляет огонь, то следует считать неизлечимым. Гиппократ

Из всех лекарств лучшее — отдых и воздержание. Франклин Б.

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Толстой Л. Н.

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций

Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. Плутарх

Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. Шопенгауэр А.

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. Аддисон Д.

Без здоровья невозможно и счастье. Белинский В.Г.

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. Гюго В

Гимнастика удлиняет молодость человека. Джон Локк


Мотоблок для самоделкина






делаем сами, мотоблок, размеры, своими руками, чертеж, вал,ось,коромысла,вилка,хвостовик,двигатель,корпус,колесо,рычаг,собачка,обгонная муфта



Простые конструкции ручных культиваторов




простой, конструкция, ручной, культиватор, своими руками, каток, окучиватель, разрыхлитель, рисунок,резак,подрезной нож,

Простой мотопомощник от сельского самоделкина


Сельский самоделкин реально может изготовить простой мотопомощник, причем из подручных материалов. Например, вот такую мототяпку, показавшую хорошие эксплуатационные качества.
В качестве рамы была использована вилка от переднего колеса грузового мотороллера Т-200. Подойдет для этого и отрезок водопроводной трубы, который станет и вилкой, и ручкой.
На изгибе штанги мототяпки установлен велодвигатель Д-5 со стартером от мотопилы «Дружба». Охлаждение мотора — принудительное, осуществляется при помощи вентилятора, который несложно сконструировать самим Бачок расположен довольно высоко, с таким расчетом, чтобы топливо поступало самотеком. Рычаги муфты сцепления и газа выведены на ручки, взятые от велосипедное о руля.
В средней части вилки-рамы находится небольшое колесо, посаженное на ось, которое является одновременно и промежуточным валом передачи от двигателя к рабочему органу. Роль последнего выполняет ножевая фреза, состоящая из держателя в форме катушки из-под ниток, к боковым дискам которого болтами крепятся шесть Г-образных ножей - по три на каждый диск. Рабочая часть их направлена под утлом 30 градусов по отношению к оси катушки, что способствует самоочистке ножей во время работы.

Пашет велосипед с двигателем от "Дружба"


При изготовлении любого приспособления или механизма сельский самоделкин как правило стараются использовать максимум серийных частей, деталей, узлов. Вот и в этом случае: велосипедная рама с кареткой, цепь и втулка переднего колеса, подшипники, несколько зубчатых шестерен и двигатель от бензопилы — этого набора уже достаточно для того, чтобы собрать простейший мотоплуг. Дополнительно потребуется лишь изготовить стальное ведущее колесо с грунтозацепами.
На консоли оси каретки вместо шатунов насажены промежуточные звездочки: малая (Z=15, t= 12,7 мм) и большая {Z=48, t=12,7 мм); такая же большая звездочка у ведущего колеса. Привод осуществляется с помощью втулочно-роликовой цепи. Диаметр колеса — 500 мм; оно устанавливается на месте заднего велосипедного.

Избранное

Предвестники инфаркта и инсульта, которые нужно знать.

Больше всего на сердечный приступ указывает боль или давление в груди. Однако, есть и другие неожиданные предвестники инфаркта миока...