Как укрепить память?

Многим знакомы ситуации: вдруг выскочил из головы собственный номер телефона. Что же это за зараза такая - забывчивость, и можно ли от нее избавиться?

Даже чемпионы по «хорошей памяти», иногда забывают номер своего дома. Память - это не только способность запоминать, но и возможность забывать. Представьте, какой чудовищной была бы наша жизнь, если бы мы помнили все свои обиды и травмы и засоряли голову информацией, которая обрушивается на нас ежедневно.  Но почему при этом мы неожиданно забываем элементарные вещи и долго помним о, казалось бы, несущественных деталях?

Легко и быстро мы запоминаем то, что каким-то образом затрагивает наш жизненный интерес. Например, если молодому человеку понравилась девушка, он мгновенно зафиксирует в памяти ее имя, номер телефона, адрес. А  вот запомнить имя подружки приятеля ему будет сложнее.  Поэтому часто мы забываем то, что недостаточно сильно хотим запомнить.

Имена хранятся отдельно

Имя даже хорошо знакомого человека мы можем неожиданно забыть по другой причине. Как выяснили исследователи , мозг содержит имена людей отдельно от остальной информации, и доступ в это хранилище у нас затруднен. Система узнавания лиц действует так. Увидев лицо, вы определяете, знакомо ли оно вам. Если да, то пытаетесь вспомнить, что вы знаете об этом человеке. И только потом включается процесс поиска имени этого человека.

Поэтому психологи советуют не пытаться заставить себя что-то запомнить. Если вам имя человека действительно нужно, оно и так останется в памяти. И всплывет в нужный момент. 

Незнакомые языки

Ученых давно интересовал вопрос: почему некоторые люди после мозговой травмы, инсульта или стресса вдруг начинают говорить на разных языках?

 Если верить в переселение душ, то можно предположить, что при нарушении работы мозга человек способен  переключиться на язык, на котором он разговаривал сто или тысячу лет назад. Таких явлений в истории известно более тысячи.

Но, может, разгадка тайны кроется совсем в другом? Ученые скептически относятся к версии о реинкарнации.

По мнению ученых  полиглотом в одночасье стать нельзя. Наверняка языки, на которых эти люди вдруг стали разговаривать, были известны им и раньше. «Синдром иностранной речи» связан с поражением височных отделов мозга, чаще всего - правого полушария, ответственного за эмоции. При поражении мозга старая, заложенная еще в детстве информация нарушается в меньшей степени, чем та, что усваивается позже. Поэтому при сбое новая информация быстро стирается, а наружу выскакивает хорошо забытое старое. Может быть, это объяснение и верно. Так,  сотрудники Института психиатрии, где лежала русская бабушка, вдруг заговорившая на иврите, все-таки выяснили, что их больная знала еврейский язык, но в  далеком детстве.

То, что один человек в сорок лет все забывает, а у другого и в девяносто прекрасная память, объясняется двумя причинами. Во-первых, наследственностью: если ваши родители ушли из жизни в здравом уме и твердой памяти, то и вам болезнь Альцгеймера не грозит. И, во-вторых,  условиями жизни. Если человек всю жизнь пил, неправильно питался, то его организм не получал необходимых витаминов и микроэлементов, и из его памяти могут быть вычеркнуты целые годы жизни.

Как укрепить память?

Школьники и студенты пользуются шпаргалками, бизнесмены - органайзерами. Но не всем это подходит. Каждый сам выбирает способ «освежать» свою память. Но в любом случае записать - наполовину запомнить.  Психологи уверяют, что лучший способ ничего не забыть - это записывать «напоминалки» на бумажках и крепить их на уровне глаз - на специальной доске, мониторе, книжной полке.

Придумывайте ребусы

Тренировать память можно, даже стоя в автомобильной пробке. Посмотрите на номера машин вокруг себя. Из букв, стоящих на номере машины, быстро придумайте предложение, например, ММР - «Мама мыла раму». Благодаря этому упражнению вы научитесь преобразовывать даже нейтральную информацию в образы.

Разговаривайте сами с собой

Взгляните пристально на ключи, которые вы кладете на стол. Поднимите руки перед глазами, как будто у вас в руках фотоаппарат, и мысленно нажмите на кнопку. Гарантируем - вы не забудете место, где оставили свою вещь.

Еще лучше - не стесняйтесь разговаривать сами с собой. Пусть у вас в памяти будет не только визуальный, но и слуховой образ. Например, если вы оставляете свою машину в конце стоянки, под большим дубом, тихонько скажите себе вслух: «Я оставляю машину в конце стоянки, под большим дубом».

Представьте будущее

Многим помогают яркие ассоциации. Предположим, вам надо заехать в аптеку, но вы боитесь забыть об этом. Представьте во всех зрительных, слуховых деталях, как вы поедете на машине, свернув на перекрестке, услышите, как при этом заскрипят шины. И, поверьте, завтра вы повторите этот путь. Можно еще мысленно давать себе приказы: завтра, когда я встану и дотронусь до дверцы холодильника, я тут же вспомню, что мне нужно позвонить Ире.

Создайте нелепые ассоциации

Если вы хотите запомнить имя человека, то сразу после представления назовите его по имени несколько раз, а потом запишите его в телефонную книжку. Также всегда легче запомнить имена, если вы сумеете провести ассоциацию с каким-нибудь нелепым образом. Например: Маша - машет руками, Катерина - едет на катере, Вася - висит на турнике.

Меньше помнишь - дольше живешь

По мнению некоторых биологов  забывчивость - залог долгожительства, они пришли к выводу, что запоминание информации на длительный срок требует  много энергии, и поэтому люди становятся менее жизнеспособными. Значит, возможно,  люди, старающиеся запомнить все в мельчайших деталях, попав в стрессовую ситуацию, могут  поплатиться здоровьем...

рисует по памяти

Как работает у гениев мозги?

Четверть секунды осмысления

Известно, что человек использует лишь одну десятую часть своего мозга. Значит, логично предположить, что у гениев «верховный главнокомандующий» работает на полную катушку. Оказалось - нет! Мало того, что извилин у них задействовано меньше, чем у обычных людей, так еще у них работают низшие, примитивные и эволюционно древние отделы мозга, которые у нормальных людей преспокойно спят.

К такому неожиданному выводу пришли нейрофизиологи . Несколько лет они исследовали людей, обладающих феноменальными способностями. Помещали их головы в установки для позитронной и ядерно-резонансной томографии, позволяющие увидеть, какие отделы мозга работают при обработке информации, поступающей от органов чувств. Выяснилось, что между моментом, когда на сетчатку глаза падает сфокусированное хрусталиком изображение, и сознательным восприятием увиденного проходит всего около четверти секунды. И вот за это время обычный человек автоматически осмысливает информацию. Но, обрабатывая ее, вычеркивает большую часть поступивших сведений, оставляя общее впечатление от увиденного. Гений же воспринимает все фантастически детально. Со слухом то же самое:  нормальный человек оценивает мелодию целиком, а гений слышит отдельные звуки.

Все наши таланты похоронены в подсознании

 Незаурядными способностями обладает каждый из нас, и их несложно пробудить. Но сама природа человека не позволяет этого делать, потому что «гениальный идиотизм» ей не нужен. Скажите, к примеру, зачем нам моментально вычислять, каким днем недели будет первое число такого-то месяца 2050 года? А ведь это самый известный трюк «людей-счетчиков», ответ на который они могут выдать за секунды. Ученые считают, что и каждый из нас на такое способен. Но поскольку высшие отделы мозга осознают полную бесполезность подобной  информации, то оставляют ее в подсознании. Также, по их мнению, большинство из нас могут быстро определить высоту и продолжительность любой ноты в музыкальном произведении, как это делают талантливые музыканты. Но и тут мозг восстает против идиотизма. В результате чего - и это правильно - мы воспринимаем музыку не как последовательность отдельных нот, а как единое целое.

Отсутствие важной извилины

Нейрофизиологи считают, что у большинства гениев с младенчества непомерно развивается какая-то одна область мозга за счет «обесточивания» других. Она - самая «способная» - увеличивается, начинает доминировать над остальными и со временем превращается в строго специализированную. И тогда человек начинает удивлять или зрительной памятью, или музыкальными способностями, или шахматными талантами. А у обычных людей все зоны мозга развиваются равномерно.

Подтверждение тому - недавнее исследование мозга Альберта Эйнштейна. Области мозга, которые ответственны за математические способности, у него были увеличены. И  не пересекались извилиной, ограничивающей другие зоны, как это наблюдается у обычных людей. Поэтому вполне вероятно, что «математические нейроны» Эйнштейна, пользуясь отсутствием границ, взяли в плен клетки из соседних зон, которые, оставаясь самостоятельными, выполняли бы совсем другую работу.

У аутистов головы с часами

В пользу гипотезы  ученых говорит и то, что среди детей, страдающих аутизмом (заболевание, характеризующееся пониженной способностью к обучению и трудностями в общении с окружающими. - Ред.), есть немало талантливых художников, музыкантов, математиков. Об этом поразительном феномене режиссер Бэрри Левинсон даже снял известный фильм «Человек дождя» в главной роли с Дастином Хоффманом.

- В одной из частных клиник, где содержат аутов, я познакомился с 6-летней Джеймс, которая, не глядя на часы, может сказать время с точностью до секунды, - рассказывает Джон МИТЧЕЛЛ. - 5-летняя Дженни называла размер предмета до миллиметра, только взглянув на него. А 15- летний Кристофер владел 24 языками. Мой коллега Фрэнсис Нарре из Института психиатрии в Лондоне говорит, что способности аутиста - это результат изоляции некоторых областей мозга от тех, которые позволяют связывать разные потоки информации вместе и выдавать общее решение. В результате такие изолированные области развиваются сильнее, что и приводит к возникновению невероятных способностей.

Чаще всего у аутистов плохо работает левое полушарие, отвечающее за логику и разумное поведение. А правое, ответственное за интуицию и эмоции, развивается сверх всякой меры, провоцируя возникновение талантов. Если же аутов удавалось вылечить и левое полушарие брало верх, то все их способности утрачивались. Мозги большинства гениев устроены почти так же. Так что между аутами и талантами есть много общего.

Щелк! И поумнел...

- Сегодня нейрохирургия стоит на пороге больших открытий в области повышения интеллекта. Ближайшие десять лет мы будем проводить исследования, которые помогут нам понять, какие отделы мозга надо включать и выключать, чтобы сделать из человека Леонардо да Винчи или Пифагора. Кстати, ведь Закон всемирного тяготения был открыт, возможно, из-за «частичного повреждения мозга», когда Ньютону на голову упало яблоко.

А В ЭТО ВРЕМЯ

Тест на интеллект будут проходить даже эмбрионы

Национальный институт здоровья США приступил к анализу последовательности ДНК 200 одаренных детей и контрольной группы школьников со средним уровнем интеллекта. Несмотря на то, что до окончательных выводов далеко, ученые уже утверждают: гены влияют на развитие интеллекта гораздо сильнее, чем предполагалось ранее.

 Многие до сих пор считают, что человек - это «чистая доска», на которой оставляют следы лишь окружение и образование. Но  это неверно. Необходимо выяснить роль наследственности в развитии умственных способностей, хотя многие полагают, что это неэтично. Но лучше узнать истину. Более того, ученые собираются создать генетические тесты на интеллект, которые смогут «проходить» не только младенцы, но даже эмбрионы.

На очереди в будущем- подводные города и человек-компьютер

Город роботов в царстве Нептуна

Странно, но сейчас мы больше знаем о поверхности Луны и Марса, чем об океанских глубинах. В будущем ученые из НАСА и Университета Вашингтона приступают к небывалому доселе проекту «Нептун». У берегов США и Канады на дне Тихого океана (плато Хуан-де-Фука) раскинется подводный город площадью 500 тыс. кв. км. Жить в нем будут роботы. Они будут путешествовать по дну, как луноходы с марсоходами, заниматься бурильными работами, изучать местную флору и фауну и снимать все это на видео. Американцы обещают всю информацию, включая и видеозаписи, оперативно выкладывать в Интернет - так что скоро можно будет любоваться подводным миром в реальном режиме.

Кстати, проект «Нептун» связан с деятельностью НАСА по поиску жизни в Солнечной системе. Плато Хуан-де-Фука известно подводными вулканами, вблизи которых обитают необычные существа, дышащие метаном. Есть предположения, что подобные организмы могут жить и на Титане, спутнике Сатурна.

.

Мозг подключат прямо к Интернету

 Нейробиолог Джон Донахью из Университета Брауна (США) объявил о разработке уникального прибора. С его помощью парализованные люди смогут управлять компьютером - работать с документами, выходить в Интернет и даже играть. Исключительно силой мысли.

Зачастую так бывает, что мозг парализованного человека полностью здоров, но разрушены связи с речевым аппаратом и аппаратом управления конечностями. Донахью разработал установку, которая «понимает» желания мозга и переводит их в компьютер. На обезьянах эксперименты прошли удачно, и в будущем году установку опробуют на людях. В череп пациента внедрят кремниевый чип, который с помощью ста нитевидных золотых проводов будет подсоединен к различным клеткам мозга. Его предназначение - собирать электрические импульсы от клеток и с помощью инфракрасного луча передавать их на внешний  компьютер, который и станет выполнять все «указания» мозга.

Донахью надеется, что в будущем его установка позволит также управлять инвалидным креслом и автоматизированными конечностями-протезами. Если это ему удастся, то парализованные люди смогут вести образ жизни, мало отличающийся от жизни нормальных людей.

Трехмерный принтер

В будущем  в продаже появятся копировальные машины, работающие не с плоскими предметами (бумага, полиэтилен, ткань), а с объемными. С помощью компьютера они могут воссоздать из специального полимера любую трехмерную вещь заданной формы. Хоть детскую куклу, хоть причудливую деталь. Даже... человеческий череп. В Японии уже несколько лет медики на экспериментальном принтере «штампуют» кости-протезы, необходимые при повреждениях лицевой части черепа. Уже у десяти человек протезы удачно прижились.

Технология проста: представьте, что любая объемная вещь состоит из стопки плоских листов. В недрах сканера стоит бачок с жидким фотополимером, который затвердевает под воздействиями ультрафиолетовых лучей. Пучком лучей управляет компьютер, и последовательно, миллиметр за миллиметром, обрабатываемый полимер начинает твердеть. Грубый аналог этого процесса - лепка из пластилина.

 Размеры машины 1х0,5х0,5 метра. Стоимость - около 5000 долларов. О цене расходных материалов пока не сообщается.

Наши разберутся с Арктикой

Россия опять начала вкладывать деньги в изучение Арктики. Известно, что ледовые поля в Северном Ледовитом океане стремительно исчезают. А растаявшие льды Арктики могут изменить направление теплого течения Гольфстрим, и климат поменяется во всем мире. Вот и надеются прогнозисты, что наши ученые помогут побыстрее разобраться, что же действительно происходит на северной шапке планеты.

Гадание на домино, простом способе предсказать свою судьбу.

Расшифровка выпавших костяшек домино

Шесть и...

6-6 - считайте себя везунчиком: впереди у вас успех, счастье в любви, удача в делах, финансовое благополучие.

6-5 - следует проявить терпение, упорство, начать защищаться и понять, что добро должно быть с кулаками.

6-4 - не ввязывайтесь в ссору, она может разрастись до судебного процесса, на котором все шишки свалят на вас и, что хуже, признают виновным.

6-3 - собираясь в путешествие во время отпуска, приготовьтесь к приятным неожиданностям. Вас ждут новые встречи, масса новых приятных впечатлений, а также новые привязанности.

6-2 - вам скоро очень повезет, и ваши обстоятельства могут значительно улучшиться. Но эта счастливая кость только для честных людей.

6-1 - конец проблемам. Может быть, это связано с добрым другом. Эта кость предсказывает также свадьбу.

6-0 - внимательнее приглядитесь к своему окружению, иначе получите нож в спину. Нанести удар может только тот, кто стоит рядом и кого вы не боитесь.

Пять и...

5-5 - неотвратимые перемены приведут к удаче. Возможно, вы получите более высокую должность и вовремя сумеете воплотить на новом месте свое рацпредложение. Босс отметит ваше усердие, наградив значительной премией.

5-4 - хороший расклад, обещающий прибыль и материальный успех. Однако не стоит рисковать шальными деньгами и вкладывать деньги в новое предприятие - как пришли, так могут и уйти.

5-3 - впереди тихая и спокойная жизнь в лоне семьи. Не игнорируйте советы старших родственников.

5-2 - истинный друг окажет сильное влияние на вас, возможно, благодаря своей терпимости и преданности. Предсказывает также рождение ребенка.

5-1 - впереди амурное приключение или увлекательное знакомство. Однако не стоит терять голову и бдительность: кто-то только выжидает удобный момент, чтобы подставить подножку.

5-0 - не играйте с любовью - можно обжечься на всю жизнь.

Четыре и...

4-4 - хороший расклад, обещающий счастье, удовольствие и отдых на ближайшее будущее. Постарайтесь взять от жизни все, ведь время все может изменить.

4-3 - взявшись за дело, которое не сулило ничего хорошего, кроме проблем, препятствий и преград, вы будете счастливы и успешны. Спешите поделиться ими, и вам воздастся.

4-2 - к переменам, скорее всего, несчастливым. Впереди препятствия, потери, возможно, даже ограбление. Надо быть предельно осмотрительным, поскольку в вашем окружении появилась личность, обдумывающая предательство.

4-1 - впереди финансовые проблемы, поторопитесь отдать долги, пока есть чем расплачиваться.

4-0 - вскоре следует ожидать неблагоприятных известий. Ссоры могут привести к разочарованию в любви, а исполнение желаний придется отложить на долгое-долгое потом.

Три и...

3-3 - стрессовая ситуация скорее связана с личными переживаниями и ревностью. Утешить может только экономический рост ваших активов. Однако, как говорят, не в деньгах счастье.

3-2 - впереди возможны перемены к лучшему, однако, прежде чем вы их дождетесь, придется пережить много тяжелых минут. А потому будьте осторожны в финансовых делах, чтобы выйти из кризиса с наименьшими потерями.

3-1 - некто посторонний доставит вам огорчения. Однако вы сразу же о них забудете, получив положительный ответ на свой вопрос, который изменит всю вашу жизнь.

3-0 - могут возникнуть серьезные проблемы дома и на работе, а потому постарайтесь не рисковать и проявите максимум осторожности в общении с незнакомыми людьми.

Два и...

2-2 - хороший расклад, предвещающий удачу в бизнесе и счастье в личной жизни, однако следует быть очень внимательным, поскольку вокруг много недоброжелателей, которые рады воспользоваться любой вашей оплошностью.

2-1 - экономические неурядицы могут привести к большой утрате денег и имущества. В трудную минуту придется вспомнить о забытых товарищах, а вместе с ними о поговорке: «Старый друг лучше новых двух».

2-0 - пора подумать о здоровье и отдыхе, а потому нужно отправляться путешествовать. Новые встречи и знакомства принесут много полезного, однако не стоит быть слишком уж доверчивым, поскольку среди свежеиспеченных друзей могут оказаться и мнимые, мечтающие поживиться за ваш счет.

Один и...

1-1 - экстренно нужно принять важное решение, от которого будут зависеть ваша любовь и согласие в семейной жизни.

1-0 - бойтесь «данайцев, дары приносящих». А потому не слишком доверяйте незнакомцам, чей путь якобы случайно пересечется с вашим. Их предложение может сулить изрядную выгоду, но заботятся они скорее о собственном благополучии.

Ноль и...

0-0 - черное знамение. Придется пережить тяжелые минуты, потери и расставания, смерть близких людей.

Почему в США зарплаты выше, а продукты питания дешевле, чем в России?

* наиболее высокие зарплаты у топ-менеджеров, преуспевающих адвокатов, телезвезд, врачей, чей заработок составляет более 15-20 тысяч долларов в месяц.

* средний класс - учителя, банковские работники, государственные работники, медсестры, средние бизнесмены... и многие другие, чей заработок составляет 3-8 тысяч долларов в месяц.

* население с низким доходом - разнорабочие по найму, чей доход до 2-х тысяч долларов в месяц.

Дополнительный доход большинства американцев - это банковские депозиты, надежные "голубые фишки" акций, государственные облигации при гарантиях федеральных властей вернуть вклад до 250 тысяч долларов, если американский банк разорится и станет банкротом.

Как итог более 80% семьей имеют от 1-2 автомобилей, банковские депозиты, хранят различные ценные бумаги федеральных и муниципальных займов, не говоря уж о других мелких благах: двухкамерный холодильник, плазменный телевизор, джакузи, "навороченные" компьютеры, подключенные к безлимитному интернету...

Какие цены на продукты питания в США? Почему американцы тратят на продукты всего 10% бюджета семьи?.

Здесь круглый год имеется весь набор фруктов, которые в других странах бывают посезонно: клубника, черешня, абрикос, виноград, бананы, киви, манго, дины, арбузы и многое другое можно купить зимой и летом, осенью и весной. Сезонность цен не сильно отличается (максимум 1-3%) от времени периода.

Почему американцы тратят на продукты всего 10% бюджета? Причины - в ценах. Продукты питания в США стоят намного дешевле относительно заработной платы. На одного человека в месяц 200-300 долларов хватит на домашнее питание и при этом он может позволит себе все (фрукты, овощи, мясные продукты, морские продукты, мучные продукты, молочные продукты), если не питаться в ресторанах.

Негативное влияние кризиса 2008-2010 гг. на цены продуктов питания. Из-за кризиса цены выросли, чем 2-3 года назад, когда на все это примерно уходило 150-200 долларов. Так есть, имеется подорожание на 10-20% относительно за 2-3 года. А если несколько экономить на питании, то на одного и 100 долларов в месяц хватит.

Почему цены на продукты питания в США дешевле, чем в России и Украине?

* частной собственностью на землю, благодаря которой в сельское хозяйство инвестируются из года в год новые миллиарды долларов;

* отсутствие коррупции (субсидии доходят до потребителя);

* прекрасная инфраструктура современная техника, семена, транспортная сеть, хранилища, переработка.

2. программа государственного субсидирования агропромышленного комплекса США со стороны федеральных властей, состоящая из 3-х программ:

* прямые выплаты американским фермерам дотаций со стороны государства за выращивание сельскохозяйственных культур и продуктов животноводства;

* контрциклические выплаты (программа сглаживания колебаний цен);

* федеральные займы, которые можно... не возвращать фермерам банку, если рыночные цены на зерно и другие продукты упадут ниже себестоимости (фермер погашает займ благодаря тому, что отдает долг государству зерном). На подобные субсидии Конгресс США выделяет ежегодно более 23 млрд. долларов США (данные 2005 г.)

3. поддержка фермеров не только на федеральном уровне, но и властями штатов США. Например,

* на научные исследования в области сельского хозяйства ежегодно идет $7 млрд. в год;

* на развитие сельхозтерриторий (мелиорацию и т.д.) министерство сельского хозяйства США выделяет еще по $3 млрд. в год;

* на консалтинговые услуги - $1.8 млрд. в год.

4. в США выращиваются только те продукты питания, по которым можно получить рентабельность. Остальные продукты импортируются в США - это

* напитки (спирт, вино, пиво) на сумму $11 млрд;

* рыба и морепродукты ($9 млрд.);

* фрукты ($5.9 млрд.);

* мясо ($5 млрд.).

5. идет градация цен для богатых и бедных. Например:

* куриные окорочка стоят дешево

* куриные грудки относительно дорогие продукты

Что дорого в США?

- медицинская страховка: если человек не имеет государственную медицинскую страховку, то для этого он либо покупает ее, с ежемесячным взносом 250-1 000 долларов (смотря какой план покрытия он хочет приобрести) или если не дай бог попал в госпиталь и ему проделали какую-нибудь операцию, то эти 250-1 000 долларов он платит ежемесячно в течении нескольких лет, чтобы расплатиться за свое лечение.

- аренда жилья: более 60-70% населения страны живет в арендуемых квартирах и домах и ежемесячная арендная плата за жилье составляет порядка от 500 до 3-5 тысяч долларов ежемесячно, смотря что он арендует и в каком штате, и в каком районе данного штата...

- покупка в кредит недвижимости: в этом случае после покупки жилья, он в течении 20-30 лет ежемесячно платит в среднем 1 000-30 00 долларов банку, предоставившему ему кредит...

- купля нового автомобиля в кредит: в этом случае после покупки автомобиля, он в течении 4-6 лет ежемесячно платит в среднем 300-500 долларов банку, предоставившему ему кредит для покупки автомобиля...

- страховка автомобиля, в среднем 50-250 долларов - смотря какая страховка (односторонняя или двухсторонняя) и в каком штате... Нью-Йорк самый дорогой.

- ежемесячные платежи за коммунальные услуги, за телефон, за интернет, за кабельное телевидение обходиться в среднем 200-300 долларов...

- штрафы по кредитной карточке

Например, врач в Америке, один из самых хорошо оплачиваемых профессий. Но на самом деле, чтобы стать американским врачом надо сделать колоссальные расходы на обучение, которое не всем по силу.

После получения среднего образования, необходимо

* проучится в колледже (community college), и получить двухлетнюю степень (associate’s degree),

* затем необходимо поступить в Medical school и за четыре года получить степень "бакалавра". Получившие степень бакалавра сдают три экзамена по медицине. Каждый экзамен длится по 8-9 часов. Материал для сдачи экзамена очень огромный. Как теория, так клиника и практика.

* резидентура после прохождения экзамена - минимум 3 года резидентуры по 100 часов работы в неделю в клинике, и в конечном счете они получают степень "магистра" - врача обшей практики (общий терапевт).

* затем чтобы получить узкую специальность, например эндокринолог, гастроэнтеролог - то есть не хирургический профиль, необходимо плюс 3-4 года учебы по выбранной специальности, а если хирургический профиль, то плюс 4-6 лет учебы и продолжить учебу требуется в соответствующей клинике. И в среднем через 10-12 лет ты имеешь право на врачебную деятельность где-то к 30 годам, если все сложилось благополучно и экзамены сданы с первого раза...

Затраты на учебу:

* год учебы в колледже "Сommunity Сollege" стоит от $30 000 до $50 000, смотря где - в разных штатах варьируется, и смотря какой - государственный дешевле, а частный дороже.

* год учебы в Medical School стоит от $50 000 до $70-80 тысяч. И так шесть лет учебы студента для него обойдется (два года колледж и четыре года институт) от $260 000 до $350 000. Сюда не вошли затраты на необходимые книги, которые также составят немалую сумму - около $15-25 тысяч. Кроме этого в течении этого периода ещё надо как-то жить... Жилье стоит (снимать квартиру) от $300 до $1,5-2 тысяч в месяц для одного человека, если он живет один, смотря в каком штате (Нью-Йорк - самый дорогой) и смотря какие условия в квартире (но даже в самых дешевых вариантах жилья учтены все необходимые требования) и в каком районе данного штата (Манхеттан например в 1,5-2 раза дороже, чем другие районы Нью-Йорка), а если он (студент) живет с родителями, то это его экономия.

* Кроме этого ещё студенту необходимо так сказать питаться, одеваться и это в год ему обойдется в среднем $4-10 тысяч (учитывая его вкусы).

Как распознать энергетического вампира и донора?

Почему с одним даже малознакомым человеком мы готовы разговаривать часами о сокровенном, а с другим - близким - после обмена ничего не значащими фразами впадаем в беспричинную депрессию?

 В первом случае вы могли познакомиться с «донором». Многие медики сегодня склоняются к мысли, что человек обладает некоей энергией, которую биологи назвали «психической». Люди ощущают ее так же четко, как собака - запах. Только одни стараются избавиться от навязчивого общения, а другие отдают себя на растерзание энергетическим «тиранам».

Есть четкий диагноз, стали ли вы жертвой «вампира»: если вы без всякой на то причины вдруг стали хуже относиться к себе, внезапно почувствовали себя беспомощным и неумелым. Поэтому стоит разобраться, кто же является настоящим похитителем энергии.

ВАС ПОДСТЕРЕГАЮТ

«Сочувствующий провокатор»

Он провоцирует окружающих на ссоры, истерики и вспышки ярости. Постоянно исподтишка укоряет или оскорбляет жертву до тех пор, пока она не вспылит. А в гневе любой человек беззащитен. Именно в это время и происходит «откачка» энергии. При этом «вампир» с удовольствием выслушает ваши жалобы и  посочувствует.

«Очаровательный лентяй»

Это зависимая личность, которая считает, что не может самостоятельно справиться со своими проблемами, а потому постоянно прибегает к помощи других. Так, на работе всегда найдется человек, который медленно, но верно перенесет все свои обязанности на своего коллегу. А в семье один из супругов садится другому на шею.

«Гениальный паразит»

Это человек , который поддерживает образ авторитетной и яркой личности - «роковой женщины» или «харизматического начальника». Он ловит потенциальных жертв на приманку доверия, возможности войти в элитарный круг общения, но лишь паразитирует на чужом обожании и восхищении.

«Заботливый «корреспондент»

Очень часто он выглядит как человек, стремящийся услужить людям, которые попали в беду. На самом деле он выпытывает подробности произошедшего несчастья, которые для него - как бальзам на душу.

«Ласковый мерзавец»

Создает видимость доброты и близости. Всех хвалит, льстит и постоянно вызывается кому-нибудь помочь. Но под различными предлогами ничего не делает и тем не менее слышит в свой адрес похвалы вроде: «Ты такой благородный и бескорыстный!» Такому человеку с радостью помогают, чем он и пользуется.

«Несчастный льстец»

Для расслабления жертвы он начинает жаловаться на судьбу, пытаясь вызвать сочувствие, или заводит разговор о прекрасных личных качествах жертвы, демонстрируя свою любовь и расположение. Посторонний наблюдатель мог бы заметить, что жалобы слишком настойчивы, а лесть слишком явная, но жертва этого не чувствует. А «вампир» в это время откачивает энергию.

СОВЕТ ДЛЯ ВЛЮБЛЕННЫХ

 Один из симптомов, указывающих, что влюбленные не подходят друг к другу по энергетике, - когда один из партнеров постоянно после общения чувствует усталость. В этом случае ваш друг (подруга) может забирать у вас больше энергии, чем вы в состоянии ему дать, или, напротив, энергетический поток, направленный на вас, больше, чем нужно. В последнем случае ваши силы уходят на то, чтобы погасить «неусвоенные» излишки.

СОЧЕТАНИЕ ДВУХ «ВАМПИРОВ»

Заранее обрекает такой союз на распад. Каждый из двоих будет тянуть силы из другого, ничего не отдавая взамен. Такие пары расстаются с такой претензией: «Он (она) не проявляет ко мне достаточного внимания».

ВСТРЕЧА ДВУХ АКТИВНЫХ «ДОНОРОВ»

Тоже обречена на развод. Это семьи, чьи шумные скандалы с битьем тарелок и даже драками становятся достоянием соседей и родственников. Так два активных «донора» избавляются от излишков энергии. Мотивировка распада брака обычно такая: «Он (она) не нуждается в моей любви».

ИДЕАЛЬНАЯ ПАРА

Стабильную семью образует «вампир»-женщина и «донор»-мужчина. Он выдает в процессе общения «дозу», она подсознательно с удовольствием ее поглощает. В жизни это, например, может выглядеть, как сочетание эмоционального рассказчика и внимательного слушателя.

А ВЫ ЗАЩИЩАЙТЕСЬ!

Не делитесь сокровенным

Как можно меньшему числу посторонних жалуйтесь на свои неприятности и болезни. Если вы нарветесь на «вампира», то проблемы только усугубятся, а неприятности от «сочувствия» и корыстных советов перерастут в более серьезную стадию.

Ограничьте личное пространство

Определите свой индивидуальный порог терпимости, за которым вы не готовы поступаться собственными интересами в пользу других.

Выполняйте специальное упражнение

Имея дело с человеком, который лишает вас жизненной силы, переплетите пальцы обеих рук и положите сложенные руки на солнечное сплетение, прижав локти к бокам. Ноги должны соприкасаться друг с другом. Таким образом вы как будто образуете замкнутую цепь. Пока вы находитесь в таком положении, из вас не будет выходить «психическая энергия». Или просто скрестите руки и ноги.

Не смотрите в глаза

Если кто-то пытается вас подчинить, пристально глядя в глаза, не пытайтесь отвечать взглядом. Лучше неотрывно смотрите в место над основанием носа, расположенное посередине между

Откуда берутся «кровососы»

 В основном из неполных или неблагополучных семей. Ребенок, которого растит один из родителей, вырастает с убеждением, что от жизни надо брать много и сразу, пока никто не отнял, не предал, не бросил. А для этого надо все выгодные для себя ситуации держать под контролем. И если представился случай обогатиться или занять пост, то людей, от которых зависит исход удачного стечения обстоятельств, нужно брать измором.

В других случаях энергетическими «вампирами» вырастают избалованные дети, привыкшие к тому, что родители исполняют их малейшие желания. Их стратегия - добиваться своей цели любой ценой, даже мнимой беспомощностью.

Откуда берутся «доноры»

Некоторые как будто сами притягивают к себе недотеп и неудачников, которые садятся им на шею. И играют роль «жилетки», в которую можно поплакаться. А взамен не получают ничего, кроме приступов хандры. Самим же поддержки искать не у кого. Такая склонность к самоотречению часто свойственна людям с низкой самооценкой. Они всегда готовы принести себя в жертву, потому что подсознательно убеждены: это единственный способ компенсировать свои недостатки.

Вместо эпилога

Мы все нуждаемся в том, чтобы обмениваться с окружающими нас людьми энергией. Многие биоэнергетики не без оснований считают, что вообще нейтральных среди нас нет. Доказательством тому может служить один фокус.

Насмотревшись на восковые фигуры в знаменитом Музее мадам Тюссо в Лондоне, посетители выходят на улицу и натыкаются на безобидную старушку, читающую газету на скамье в скверике напротив. Но почему-то туристам, которые только что спокойно любовались фигурами умерших, от вида этой старушенции становится не по себе. Дело в том, что она тоже восковая. Посетители же, закончив осмотр, уже настроились на общение с живыми людьми, которые излучают «психическую энергию». Поэтому испытывают легкий шок, когда понимают, что среди живых находится искусственный организм, не излучающий никакой энергии. И это вселяет страх. Получается, что «вампиризм» в меру полезно.

Что ни гений, то псих.

Ученые выяснили: у большинства выдающихся личностей, сыгравших заметную роль в истории человечества, были симптомы умопомешательства

В одной из московских психиатрических клиник исследовали только что поступивших больных с острой формой шизофрении. С помощью так называемых карт Зенера и генератора случайных чисел проверяли, насколько у них развиты интуиция и ясновидение. В первом случае надо было «увидеть» рисунок под рубашкой карты - круг, треугольник и т. д. А во втором - угадать, какие цифры выпадут. Результат удивил. При норме случайного угадывания в 20 - 30 процентов суммарное количество правильных ответов по тестам у сумасшедших достигало 86 - 92 процентов!

Однако уже через десять дней после начала лечения количество правильных ответов падало до нормы.

Исследователи сделали вывод: по мере выздоровления сверхъестественные способности исчезают. Так, может быть, и гениальность - это форма помешательства?

Совершенно безумно

 За все время существования человеческой цивилизации известно около 400 людей, сыгравших значимую роль в истории. Среди великих мира сего довольно часто - чаще, чем среди остальных людей, - встречаются наследственные болезни. И психические отклонения - в более или менее ярко выраженной форме - стоят на первом месте. По какому-то странному стечению обстоятельств срабатывает страшный парадокс: чем безумнее личность гения, тем более совершенны его творения.

Диагнозы великих

Живописец Исаак Левитан: маниакально-депрессивный психоз

Вы заметили, что ни на одной картине Левитана нет даже легкого очертания фигуры человека - только природа. Причина проста - он жутко боялся и ненавидел людей. Контакты с ними давались ему с большим трудом. Лишь на некоторых из полотен есть фигуры людей. И то не его кисти, а его друзей.

Художник не мог контролировать свое настроение. Его терзали приступы тоски и отчаяния, из-за которых он несколько раз пытался окончить жизнь самоубийством. Когда же депрессия проходила, он становился чрезмерно весел и дурачился, как ребенок. С каждым годом эти просветы становились все короче. Но свои самые лучшие солнечные пейзажи, как это ни парадоксально, он написал в состоянии глубокой депрессии. Этому есть медицинское объяснение: у творческого человека во время работы в кровь поступают эндорфины, которые обладают успокаивающим действием.

Схожими болезнями страдали Лев Толстой, Зигмунд Фрейд, Рудольф Дизель, Иоганн Вольфганг Гете, Клод Анри Сен-Симон, Иммануил Кант, Чарльз Диккенс.

Сказочник Ганс Христиан Андерсен: неврастения

Мучился от маний: боялся болезни, пожара, кораблекрушения, высоты, опоздать на поезд, потерять паспорт, забыть важные бумаги в книгах, оставить свечи непогашенными, принять ошибочную дозу лекарства и что письма попадут не в тот конверт. Постоянно был крайне встревожен.

Однажды во время путешествия, когда его друг опоздал на полчаса, он нашел писателя в полном изнеможении и глубоком отчаянии. За это время Ганс вообразил целую историю в деталях - от гибели друга до организации его похорон. Говорили, что он мог целый день сидеть дома и плакать. Из-за боязни женщин остался девственником, удовлетворяя свои эротические потребности мастурбацией и чувствуя себя при этом виноватым. Испытывал повышенную утомляемость и раздражительность.

Этой же болезнью страдали Карл Маркс, Владимир Бехтерев, Михаил Зощенко.

Художник Винсент Ван Гог: циклическая шизофрения

Во время припадков его посещали кошмарные галлюцинации, тоска и злоба. Мог есть свои краски, часами метаться по комнате и надолго застывать в одной позе. По его словам, в эти моменты помрачения сознания он видел образы будущих полотен. Кульминацией болезни, во время которой у него часто нестерпимо болела голова, стало то, что он сам себе отрезал ухо. Вообще шизофреник создает мир, непохожий на тот, где живет большинство людей. То, над чем обычный человек смеется, у шизофреника может вызвать гнев. В его голове сосуществуют несовместимые вещи, антагонизма которых он не сознает. Часто он наделяет все происходящее необычным, чаще зловещим смыслом и верит, что постижение этого смысла доступно только ему.

Этой же болезнью страдали Николай Гоголь, Микалоюс Чюрленис, Александр Дюма-сын, Эрнест Хемингуэй, Альбрехт Дюрер, Сергей Рахманинов.

За гранью таланта

И вот краткие выписки из «истории болезни» других великих, которые на основании автобиографии, мемуаров и воспоминаний современников составил автор книги «Безумные грани таланта» кандидат медицинских наук Александр Шувалов.

Лопе де Вега, Александр Дюма-отец, Вольфганг Амадей Моцарт: гипоманиакальный психоз

Они по нескольку дней могли находиться в плену радужных бредовых иллюзий, когда их переполняла энергия. На самом деле их внимание, необходимое для плодотворной работы, в эти моменты было расконцентрировано. Они становились развязны, фамильярны и суетливы. Потом эта эйфория быстро сменялась раздражительностью, грубостью и чванливостью.

Нострадамус, Жан Батист Мольер, Александр Блок: эпилепсия

Припадки сменялись помрачением сознания и сомнамбулизмом. Часто возникали бред и галлюцинации. Страх и тоска сменялись безудержным весельем. Со временем менялась их личность: ослабевала память, уменьшался запас слов, появлялись признаки слабоумия.

Георг В. Ф. Гегель, Густав Малер, Морис Равель: синдром навязчивости

Они либо терзались преследующими их мыслями, которые они воспринимали как неприличные или вздорные, либо им приходилось против воли повторять одни и те же действия, например, мытье рук или постоянное приглаживание волос.

Франсиско Гойя, Жак Луи Давид, Жорж Пьер Сера: эпилептоиды

У этих людей отмечалась повышенная авторитарность и склонность к сверхценным идеям.

Оноре де Бальзак, Всеволод Мейерхольд, Мэрилин Монро: истеричные психозы

Психопаты этой группы с болезненной маниакальностью стремятся обратить на себя внимание окружающих.

Призрачные голоса

Неужели нашу цивилизацию создали и двигают вперед люди с психическими отклонениями?

- Не исключено, - считает психолог Дмитрий АЗАРОВ. - Ведь не случайно слова «мания» в греческом языке, «мешуган» в еврейском, «ниграта» на санскрите означают одновременно и сумасшествие, и пророчество. Например, и у великого Сократа был невидимый «демоний», который давал ему советы в трудную минуту. Конечно, не все сумасшедшие - гении. Но знаменитый итальянский психиатр Чезаре Ломброзо в одном из своих научных трудов отмечал: многие великие обладали ярко выраженными странностями. Их озарения нередко сопровождались «голосами», диктующими стихи, музыку или формулы. Чем не гипоманиакальный психоз?

По мнению немецкого психолога Эрнста КРЕЧМЕРА, «среднестатистический» гений представляет собой психопатичную личность со сверхчувствительными нервами, бурными аффективными реакциями, малой способностью к приспособлению, постоянными капризами и перепадами настроения, раздражительностью и обидчивостью. После таких характеристик даже не знаешь - хорошо ли быть гением? И, может, не стоит жалеть, что твои дети родились уравновешенными и хорошо чувствующими себя людьми, пусть они даже будут кондитерами или сантехниками? Ведь гениальным можно быть в любой профессии.

   

Бремя потомков

  

 Есть мнения психиатров, что выдающиеся люди чаще рождаются в семьях, где предки по одной линии проявляли одаренность, а по другой - были психически ненормальными. Оба эти качества через поколения накапливались в подсознании потомков. И в итоге наступал момент, когда в одном из отпрысков сила скопившейся одаренности и болезни достигала «критической массы» - тогда и рождались Тургенев или Бетховен. Душевная болезнь в жизни таких личностей выполняет роль ключа, открывающего темницу подсознания, откуда вместе с врожденной шизоидностью выплескиваются яркие идеи и образы.

Попади в яблочко

 Предрасположенность к шизофрении есть у одного человека из каждых ста. Но генетический фактор, который из больного человека делает гения, срабатывает крайне редко. Момент попадания в яблочко не вычислил пока ни один генетик. Но один плюс у этих сумасшедших есть неоспоримый: они чертовски привлекательны для дам. Срабатывает харизма и всеобщее внимание, которое стимулирует сексуальную энергетику. Да и богемный образ жизни им позволяет часто менять муз. Главное - не попасть в их волну депрессии.

Какими еще болезнями страдали великие?

Профессор Владимир ЭФРОИМСОН отметил еще несколько биологических факторов, которые действуют как естественные «допинги» гениальности.

ПОДАГРОЙ страдали Колумб, Лютер, Кальвин, Годунов, Тургенев, Бетховен, Монтень, Бэкон, Микеланджело, Рубенс, Рембрандт, Мопассан, Стендаль, Ренуар.

Проявления заболевания. Подагра вызвана повышенным уровнем мочевой кислоты в крови. Организм обычных людей в норме содержит ее около одного грамма на миллилитр, а у подагрика ее 20 - 30 граммов. При многолетнем избытке кислоты в крови откладываются ее кристаллы - тофусы, которые вызывают сильнейшие боли в больших пальцах ног и образование плотных выступающих отложений в хрящах. Кислота действует так же возбуждающе, как кофеин и теобромин, содержащиеся в кофе и чае. Это стимулирует мозг.

СИНДРОМОМ МАРФАНА мучились Линкольн, Андерсен, Чуковский, де Голль, Кюхельбекер, Тесла.

Проявления заболевания. Синдром в обычной популяции встречается один раз на сто тысяч. А среди гениев - в десять раз больше. Проявляется болезнь большим выбросом адреналина - мощным стимулятором интеллектуальной и физической деятельности. Внешне синдром проявляется непропорциональной фигурой: очень высокий рост, длинные, тонкие конечности при относительно коротком худощавом туловище. Длинные, перегибающиеся назад пальцы. Хрусталик глаза вывихнут, поэтому глаза немного косят.

С СИНДРОМОМ МОРРИСА родились Жанна д’Арк, Цезарь, Леонардо да Винчи, Оскар Уайльд, Чайковский, Эйнштейн, Рафаэль, Гете, Петр I, Байрон, Пушкин, Лермонтов, Бальзак, Гейне.

Проявления заболевания. Повышенное содержание половых гормонов - андрогенов - рождает безудержную сексуальность. И не всегда - к противоположному полу. Скрытым гомосексуалистом был Леонардо да Винчи. Оскар Уайльд любил мальчиков, но при этом был женат. Холостой Чайковский 25 лет жил со своим лакеем и имел множество любовников. Гете в 80 лет женился на 18-летней девушке. Но это самые мягкие проявления болезни. В основном синдром проявляется во влечении к кровосмешению с матерью или тяготению к женщинам, намного их старше.

Что касается женщин, у женщин с таким диагнозом отсутствует детородный орган - женская матка. А влагалище представляет собой как бы глухой карманчик длиной всего лишь несколько сантиметров. На месте женских яичников расположены мужские яички - они как будто искусственно встроены внутри. Забеременеть они не могут, но страсть к сексу имеют неимоверную. Таким образом, женщины, страдающие синдромом Морриса, на 30 процентов являются мужчинами, и поэтому их называют псевдогермафродитами. Одно успокаивает, что с этой болезнью рождаются лишь пятеро из ста тысяч женщин. Гении рождаются один на 10 тысяч, а становятся - один на 5 - 10 миллионов. Это означает, что уже сегодня, в начале ХХI века, около ста тысяч людей на миллиард жителей планеты могли бы развиться до уровня гения. Но, как убеждают психологи, никакие биологические «допинги» вроде редких болезней не срабатывают, если гения не любят, плохо воспитывают и скверно обучают. Это как семечко растения прекрасного сорта и качества, за которым если не ухаживать, то оно погибнет.