Какую простую вещь нельзя делать с партнером в постели?

Сексолог объяснила, какую простую вещь нельзя делать с партнером в постели.

Сексологи не устают напоминать: залог отличного секса — доверительное общение, а боязнь раскрыть партнеру свои сокровенные эротические фантазии не дает насладиться настоящей близостью.

«Есть две причины, по которым люди склонны молчать. Одни до сих пор надеются, что партнер умеет читать мысли, когда дело доходит до секса. Другие не разглашают своих предпочтений из-за боязни задеть чувства любимых».

По словам эксперта, есть кое-что похуже молчания в постели. Если вы все же решились на честный разговор, крайне важно не только открыться, но и проявить максимальную лояльность к предложениям партнера, избегать осуждения его вкусов.

Помните, что откровенность нужно ценить.

Взаимные признания не вынудят вас немедленно воплотить идеалистичные картинки из головы в жизнь. Обсудите, что приемлемо и интересно для вас обоих, а что вы пока не готовы попробовать.

Фото: кадр из фильма, Freepik

17 февраля 2024, super.ru, Секс 18+

8 мифов о сексе, которые приводят к обидам и комплексам

Сексуальная революция случилась не вчера, но тема во многом остается запретной. Пора развенчать восемь самых популярных заблуждений.

Миф No 1: секса нет только у вас

 

источник: Кадр из фильма

Как ни странно, этот миф может преследовать вас на протяжении всей жизни. В юности ошибочное мнение, что «это было уже у всех», может толкать на необдуманные поступки, а в зрелом возрасте предположение, что «затишье» в сексе коснулось только вас и партнера, может провоцировать чувство неполноценности.

Тем временем ряд опросов говорит о том, что примерно у каждого третьего совершеннолетнего совсем не было секса в течение года.

Не зацикливайтесь на количестве, позаботьтесь о своем физическом и психическом здоровье, обсуждайте чувства с партнером, чтобы поддерживать ощущение близости и связи.

Миф No 2: секс = проникновение

Эксперты отмечают, что стереотипное поведение в постели может лишить вас не только удовольствия, но и оргазма. Короткая прелюдия и проникновение — не единственный возможный сценарий.

Недавнее исследование показало, что 75% мужчин испытывали оргазм каждый раз, когда у них была сексуальная близость, тем же могли похвастаться лишь 33% женщин.

Не бойтесь экспериментировать и предлагать партнеру различные форматы стимуляции. Возможно, вам просто нужно чуть больше времени провести вместе перед кульминацией — прислушивайтесь к себе.

Миф No 3: мужчины всегда хотят секса больше, чем женщины

Несовпадение желания — благодатная почва для конфликтов на почве секса. Женщины обижаются, что их мужчина их не хочет, а мужчины и сами испытывают чувство стыда, если им не дано удовлетворять партнершу 24/7. При этом девушки стесняются проявить инициативу — не положено, если руководствоваться стереотипами: могут приписать озабоченность и «легкое поведение».

Пора признать, что и женщины, и мужчины могут хотеть или не хотеть секса.

Фертильность колеблется не только под влиянием внешних факторов, таких как стресс и усталость, но и с возрастом, — это совершенно нормально.

Миф No 4: боль — признак хорошего секса

Этот миф процветает по двум причинам: мужчины, насмотревшись жесткого порно, верят, что партнерша должна чуть ли не взвыть от их активности. А женщины, столкнувшись с дискомфортом во время первого секса, могут считать, что так будет всегда, и не осознавать проблемы.

Болезненный секс может иметь множество первопричин, от гормональных изменений до травм и гинекологических недугов. К слову, мужчины тоже могут испытывать боль во время полового акта. При этом эксперты утверждают: боль во время секса — повод обратиться к врачу.

Миф No 5: секс «по расписанию» обречен

Предупреждаем, ассоциировать секс с рутинной повинностью и супружеским долгом вредно.

Но, по мнению сексологов, в планировании нет ничего ужасного, а иногда это единственный способ найти время для близости.

Представьте, что вы купили абонемент в фитнес-клуб, но хотите посещать зал, только когда вам внезапно этого захотелось. Ничего не выйдет, ведь для спорта нужно время и подходящие условия. С сексом так же.

Более того, эксперты считают, что четкое расписание может благотворно влиять на сексуальную жизнь: у вас и партнера будет время настроиться и подготовиться.

Миф No 6: естественной смазки достаточно

Если использование мужчиной презерватива (со смазкой, кстати) давно стало нормой и обыденностью, то применение лубриканта для многих пар остается экзотикой.

Тем временем, согласно опросам, около 17% женщин в возрасте от 18 до 50 лет сообщают о сухости влагалища во время секса и более 50% — после менопаузы.

Кроме того, часто сухость встречается у кормящих мам и при приеме некоторых медикаментов, включая противозачаточные средства. Недостаток естественной смазки далеко не всегда указывает на отсутствие должного возбуждения или чувств, это вредное заблуждение.

Миф No 7: возбуждение должно происходить мгновенно

Сексуальное желание принято делить на два типа: спонтанное и ответное. Вероятно, из-за влияния поп-культуры, а именно бурных сексуальных сцен в фильмах, когда партнеры заводятся буквально за секунду и сносят все на своем пути, считается, что предпочтительнее первый вариант.

Будем откровенны: внезапное желание секса в паре редко возникает синхронно, особенно в долгосрочных отношениях, поэтому один из партнеров вынужден подстроиться под второго.

Важно проявлять гибкость и стараться пойти на встречу, это тот случай, когда аппетит приходит во время еды. Не переживайте, гормон счастья сделает свое дело.

Миф No 8: у вас меньше / больше / не так, как у всех

Школьные уроки биологии едва ли позволяют сложить реалистичное представление об «образцовом» виде внешних половых органов. Казалось бы, в век интернета достаточно вбить соответствующий запрос в поисковик, но и здесь вас ждет разочарование: стандарты порноиндустрии далеки от реальной статистики. В результате даже взрослые люди страдают от комплексов.

Если вам понравилась статья, то поделитесь в социальных сетях нажав на иконку соцсети и подпишитесь на блог « Все для Вас, обо всем». Оставайтесь с нами, друзья! Впереди Вас ждёт новые заметки! Спасибо, что уделили время прочтению статьи.

Какую простую вещь нельзя делать с партнером в постели?

Сексолог объяснила, какую простую вещь нельзя делать с партнером в постели.

Сексологи не устают напоминать: залог отличного секса — доверительное общение, а боязнь раскрыть партнеру свои сокровенные эротические фантазии не дает насладиться настоящей близостью.

«Есть две причины, по которым люди склонны молчать. Одни до сих пор надеются, что партнер умеет читать мысли, когда дело доходит до секса. Другие не разглашают своих предпочтений из-за боязни задеть чувства любимых».

По словам эксперта, есть кое-что похуже молчания в постели. Если вы все же решились на честный разговор, крайне важно не только открыться, но и проявить максимальную лояльность к предложениям партнера, избегать осуждения его вкусов.

Помните, что откровенность нужно ценить.

Взаимные признания не вынудят вас немедленно воплотить идеалистичные картинки из головы в жизнь. Обсудите, что приемлемо и интересно для вас обоих, а что вы пока не готовы попробовать.

Фото: кадр из фильма, Freepik

17 февраля 2024, super.ru, Секс 18+

8 мифов о сексе, которые приводят к обидам и комплексам

Сексуальная революция случилась не вчера, но тема во многом остается запретной. Пора развенчать восемь самых популярных заблуждений.

Миф No 1: секса нет только у вас

 

источник: Кадр из фильма

Как ни странно, этот миф может преследовать вас на протяжении всей жизни. В юности ошибочное мнение, что «это было уже у всех», может толкать на необдуманные поступки, а в зрелом возрасте предположение, что «затишье» в сексе коснулось только вас и партнера, может провоцировать чувство неполноценности.

Тем временем ряд опросов говорит о том, что примерно у каждого третьего совершеннолетнего совсем не было секса в течение года.

Не зацикливайтесь на количестве, позаботьтесь о своем физическом и психическом здоровье, обсуждайте чувства с партнером, чтобы поддерживать ощущение близости и связи.

Миф No 2: секс = проникновение

Эксперты отмечают, что стереотипное поведение в постели может лишить вас не только удовольствия, но и оргазма. Короткая прелюдия и проникновение — не единственный возможный сценарий.

Недавнее исследование показало, что 75% мужчин испытывали оргазм каждый раз, когда у них была сексуальная близость, тем же могли похвастаться лишь 33% женщин.

Не бойтесь экспериментировать и предлагать партнеру различные форматы стимуляции. Возможно, вам просто нужно чуть больше времени провести вместе перед кульминацией — прислушивайтесь к себе.

Миф No 3: мужчины всегда хотят секса больше, чем женщины

Несовпадение желания — благодатная почва для конфликтов на почве секса. Женщины обижаются, что их мужчина их не хочет, а мужчины и сами испытывают чувство стыда, если им не дано удовлетворять партнершу 24/7. При этом девушки стесняются проявить инициативу — не положено, если руководствоваться стереотипами: могут приписать озабоченность и «легкое поведение».

Пора признать, что и женщины, и мужчины могут хотеть или не хотеть секса.

Фертильность колеблется не только под влиянием внешних факторов, таких как стресс и усталость, но и с возрастом, — это совершенно нормально.

Миф No 4: боль — признак хорошего секса

Этот миф процветает по двум причинам: мужчины, насмотревшись жесткого порно, верят, что партнерша должна чуть ли не взвыть от их активности. А женщины, столкнувшись с дискомфортом во время первого секса, могут считать, что так будет всегда, и не осознавать проблемы.

Болезненный секс может иметь множество первопричин, от гормональных изменений до травм и гинекологических недугов. К слову, мужчины тоже могут испытывать боль во время полового акта. При этом эксперты утверждают: боль во время секса — повод обратиться к врачу.

Миф No 5: секс «по расписанию» обречен

Предупреждаем, ассоциировать секс с рутинной повинностью и супружеским долгом вредно.

Но, по мнению сексологов, в планировании нет ничего ужасного, а иногда это единственный способ найти время для близости.

Представьте, что вы купили абонемент в фитнес-клуб, но хотите посещать зал, только когда вам внезапно этого захотелось. Ничего не выйдет, ведь для спорта нужно время и подходящие условия. С сексом так же.

Более того, эксперты считают, что четкое расписание может благотворно влиять на сексуальную жизнь: у вас и партнера будет время настроиться и подготовиться.

Миф No 6: естественной смазки достаточно

Если использование мужчиной презерватива (со смазкой, кстати) давно стало нормой и обыденностью, то применение лубриканта для многих пар остается экзотикой.

Тем временем, согласно опросам, около 17% женщин в возрасте от 18 до 50 лет сообщают о сухости влагалища во время секса и более 50% — после менопаузы.

Кроме того, часто сухость встречается у кормящих мам и при приеме некоторых медикаментов, включая противозачаточные средства. Недостаток естественной смазки далеко не всегда указывает на отсутствие должного возбуждения или чувств, это вредное заблуждение.

Миф No 7: возбуждение должно происходить мгновенно

Сексуальное желание принято делить на два типа: спонтанное и ответное. Вероятно, из-за влияния поп-культуры, а именно бурных сексуальных сцен в фильмах, когда партнеры заводятся буквально за секунду и сносят все на своем пути, считается, что предпочтительнее первый вариант.

Будем откровенны: внезапное желание секса в паре редко возникает синхронно, особенно в долгосрочных отношениях, поэтому один из партнеров вынужден подстроиться под второго.

Важно проявлять гибкость и стараться пойти на встречу, это тот случай, когда аппетит приходит во время еды. Не переживайте, гормон счастья сделает свое дело.

Миф No 8: у вас меньше / больше / не так, как у всех

Школьные уроки биологии едва ли позволяют сложить реалистичное представление об «образцовом» виде внешних половых органов. Казалось бы, в век интернета достаточно вбить соответствующий запрос в поисковик, но и здесь вас ждет разочарование: стандарты порноиндустрии далеки от реальной статистики. В результате даже взрослые люди страдают от комплексов.

Если вам понравилась статья, то поделитесь в социальных сетях нажав на иконку соцсети и подпишитесь на блог « Все для Вас, обо всем». Оставайтесь с нами, друзья! Впереди Вас ждёт новые заметки! Спасибо, что уделили время прочтению статьи.

Таблетка ускоряющая и замедляющая время.

Машина времени спрятана у нас в голове
Человеку по силам ускорять или замедлять ход событий
Когда весело или по крайней мере есть чем заняться, даже часы, а то и дни летят быстро. А когда одолевают скука, томление, например, в автомобильной пробке, секунды словно бы удлиняются. И порою кажется, что красный сигнал светофора горит подозрительно долго.
Однако существуют состояния сознания, в которых время растягивается совсем уж невообразимо. Скажем, когда человек спит...
И дольше века длится день
Факт: масштаб времени во сне меняется. И необязательно в одну сторону. Иной раз кажется, будто бы заснул всего на минутку, а на самом деле отрубился на несколько часов. Но как такое происходит, для ученых не совсем ясно. Нет четких объяснений и тем феноменам, которые происходят наяву.
Не счесть «воспоминаний» людей, переживших смертельную опасность. Одним секунды казались минутами. Другие уверяли: за мгновения перед мысленным взором проносилась чуть ли не вся жизнь.

Получается, что мгновения можно растянуть в сотни, а то и в тысячи раз. И если бы люди пребывали в таком состоянии подольше, то дни в самом деле казались бы им веками. Вот где, наверное, скрыты резервы, позволяющие раздвинуть границы осмысленной жизни. А иной раз - и спасти ее.
Остановись, мгновение!

Однако современные экспериментаторы все-таки «грешат» на восприятие. Точнее - на способности мозга принимать, обрабатывать и воспроизводить поступающую информацию. Но главное - соизмерять ее со своим внутренним секундомером.

Внутренний хронометраж
Безусловно, какие-то часы у нас внутри есть. «По-крупному» организм отсчитывает так называемые циркадные ритмы - периоды сна и бодрствования в пределах суток. Отмеряет и совершенно крохотные - миллисекундные - промежутки, необходимые для осуществления моторных функций, то есть движений.
 Но никто пока до конца не разобрался с часами, которые отсчитывают организму секунды и минуты. Теми, которые как раз и позволяют нам ощущать течение времени. Лишь недавно в мозгу были обнаружены области, специализирующиеся на таком хронометраже. Но единодушного мнения по поводу того, как устроен сам механизм, нет.
Своеобразный «маятник», похоже, расположен в отделе мозга под названием стриатум. А «шестеренки» и «стрелки», на которые он влияет, распиханы по лобным долям. Те отвечают и за сами наши действия, и за подготовку к ним, за внимание, память, даже эмоции, генерируя при этом волны электрической активности. Они, в свою очередь, снова попадают на стриатум. В результате такого процесса - «туда-сюда» - и идет отсчет времени. Но он же при определенных условиях позволяет «маятнику» влиять на «шестеренки со стрелками». И наоборот, тормозя или ускоряя «маятник» - тем самым искажая восприятие.
Иными словами, сегодня ученые предполагают, что человек и в самом деле способен по-разному ощущать ход времени. А по сути, менять его. И даже управлять им.
Кстати, на концентрации внимания во многом построено искусство мастеров восточных единоборств. Сильнее тот, кто лучше умеет видеть движения противника в замедленном темпе. Но это обычно списывают на быстроту реакции. Хотя... Возможно, что организм, включивший «скоростную киносъемку», каким-то образом перестраивает и свою работу.
Аварийный режим
Исследователи феноменов сознания рассказывают о многочисленных случаях, когда люди в критические моменты демонстрировали чудеса силы. Мол, убегая от собак, перепрыгивали двухметровые заборы. Спасаясь от медведей, «взлетали» на крыши домов.
 Не исключено, что стресс переводит организм в аварийный режим, также не исключаю вариант, что человек совершает работу за более короткий промежуток времени. Следовательно, с большей мощностью. Иными словами, будто бы растягивая время вокруг себя, сжимает его внутри.

К сожалению, подтвердить сверхъестественные эффекты в экспериментах невозможно - никто не рискует пугать людей почти до смерти. Но кое-что «по мелочи» обнаружить все же удается.например если мозг занят анализом сразу нескольких задач и распыляет свои ресурсы, то перестает ощущать течение времени. И оно идет почти незаметно. То есть быстро. А если концентрироваться, да и еще и следить за пролетающими секундами, то время растягивается.
Съел таблетку и завис
Если бы автомобилями управляли шизофреники, то пробки им были бы нипочем. Внутренние часы у них идут медленно - кажется, что все кругом стремительно носятся. Но существуют препараты, которые возвращают ощущения в норму. А у нормальных людей ускоряют ход часов. Другие - замедляют. Но это наркотические вещества.
Ученые сейчас думают над тем, как бы создать таблетки, которые бы переводили внутренние часы без вреда для организма. И уверяют, что такое в принципе возможно.
В самом деле было бы неплохо. Нужно, допустим, срочно выполнить какое-нибудь задание: съел таблетку, растянул время и все успел. Или, наоборот, сидишь в очереди к врачу, принял другую таблетку: и вот уже медсестра приглашает в кабинет. Но пока об этом можно только мечтать.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
СКОРЕЕ
Ученые рекомендуют: если хотите, чтобы время летело хоть чуть быстрее, максимально загрузите мозг. Думайте, фантазируйте, вспоминайте, прокручивайте различные события. Тогда покажется, что вы ехали до работы не два часа, а каких-то 15 минут.
МЕДЛЕННЕЕ
Чтобы растянуть время, нужно, наоборот, не отвлекаться и попытаться сконцентрироваться на одной проблеме. Решить ее, потом переходить к следующей. Помогают часы перед глазами. И включенный радиоприемник - словом, внешние раздражители. Некоторые исследователи уверяют, что, периодически подглядывая за секундной стрелкой, можно растянуть даже удовольствие, получаемое во время интимной встречи.
КСТАТИ
Куришь - отстаешь!
Курильщикам, лишенным сигарет, кажется, что время идет медленнее, чем на самом деле

Таблетка ускоряющая и замедляющая время.

Машина времени спрятана у нас в голове
Человеку по силам ускорять или замедлять ход событий
Когда весело или по крайней мере есть чем заняться, даже часы, а то и дни летят быстро. А когда одолевают скука, томление, например, в автомобильной пробке, секунды словно бы удлиняются. И порою кажется, что красный сигнал светофора горит подозрительно долго.
Однако существуют состояния сознания, в которых время растягивается совсем уж невообразимо. Скажем, когда человек спит...
И дольше века длится день
Факт: масштаб времени во сне меняется. И необязательно в одну сторону. Иной раз кажется, будто бы заснул всего на минутку, а на самом деле отрубился на несколько часов. Но как такое происходит, для ученых не совсем ясно. Нет четких объяснений и тем феноменам, которые происходят наяву.
Не счесть «воспоминаний» людей, переживших смертельную опасность. Одним секунды казались минутами. Другие уверяли: за мгновения перед мысленным взором проносилась чуть ли не вся жизнь.

Получается, что мгновения можно растянуть в сотни, а то и в тысячи раз. И если бы люди пребывали в таком состоянии подольше, то дни в самом деле казались бы им веками. Вот где, наверное, скрыты резервы, позволяющие раздвинуть границы осмысленной жизни. А иной раз - и спасти ее.
Остановись, мгновение!

Однако современные экспериментаторы все-таки «грешат» на восприятие. Точнее - на способности мозга принимать, обрабатывать и воспроизводить поступающую информацию. Но главное - соизмерять ее со своим внутренним секундомером.

Внутренний хронометраж
Безусловно, какие-то часы у нас внутри есть. «По-крупному» организм отсчитывает так называемые циркадные ритмы - периоды сна и бодрствования в пределах суток. Отмеряет и совершенно крохотные - миллисекундные - промежутки, необходимые для осуществления моторных функций, то есть движений.
 Но никто пока до конца не разобрался с часами, которые отсчитывают организму секунды и минуты. Теми, которые как раз и позволяют нам ощущать течение времени. Лишь недавно в мозгу были обнаружены области, специализирующиеся на таком хронометраже. Но единодушного мнения по поводу того, как устроен сам механизм, нет.
Своеобразный «маятник», похоже, расположен в отделе мозга под названием стриатум. А «шестеренки» и «стрелки», на которые он влияет, распиханы по лобным долям. Те отвечают и за сами наши действия, и за подготовку к ним, за внимание, память, даже эмоции, генерируя при этом волны электрической активности. Они, в свою очередь, снова попадают на стриатум. В результате такого процесса - «туда-сюда» - и идет отсчет времени. Но он же при определенных условиях позволяет «маятнику» влиять на «шестеренки со стрелками». И наоборот, тормозя или ускоряя «маятник» - тем самым искажая восприятие.
Иными словами, сегодня ученые предполагают, что человек и в самом деле способен по-разному ощущать ход времени. А по сути, менять его. И даже управлять им.
Кстати, на концентрации внимания во многом построено искусство мастеров восточных единоборств. Сильнее тот, кто лучше умеет видеть движения противника в замедленном темпе. Но это обычно списывают на быстроту реакции. Хотя... Возможно, что организм, включивший «скоростную киносъемку», каким-то образом перестраивает и свою работу.
Аварийный режим
Исследователи феноменов сознания рассказывают о многочисленных случаях, когда люди в критические моменты демонстрировали чудеса силы. Мол, убегая от собак, перепрыгивали двухметровые заборы. Спасаясь от медведей, «взлетали» на крыши домов.
 Не исключено, что стресс переводит организм в аварийный режим, также не исключаю вариант, что человек совершает работу за более короткий промежуток времени. Следовательно, с большей мощностью. Иными словами, будто бы растягивая время вокруг себя, сжимает его внутри.

К сожалению, подтвердить сверхъестественные эффекты в экспериментах невозможно - никто не рискует пугать людей почти до смерти. Но кое-что «по мелочи» обнаружить все же удается.например если мозг занят анализом сразу нескольких задач и распыляет свои ресурсы, то перестает ощущать течение времени. И оно идет почти незаметно. То есть быстро. А если концентрироваться, да и еще и следить за пролетающими секундами, то время растягивается.
Съел таблетку и завис
Если бы автомобилями управляли шизофреники, то пробки им были бы нипочем. Внутренние часы у них идут медленно - кажется, что все кругом стремительно носятся. Но существуют препараты, которые возвращают ощущения в норму. А у нормальных людей ускоряют ход часов. Другие - замедляют. Но это наркотические вещества.
Ученые сейчас думают над тем, как бы создать таблетки, которые бы переводили внутренние часы без вреда для организма. И уверяют, что такое в принципе возможно.
В самом деле было бы неплохо. Нужно, допустим, срочно выполнить какое-нибудь задание: съел таблетку, растянул время и все успел. Или, наоборот, сидишь в очереди к врачу, принял другую таблетку: и вот уже медсестра приглашает в кабинет. Но пока об этом можно только мечтать.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
СКОРЕЕ
Ученые рекомендуют: если хотите, чтобы время летело хоть чуть быстрее, максимально загрузите мозг. Думайте, фантазируйте, вспоминайте, прокручивайте различные события. Тогда покажется, что вы ехали до работы не два часа, а каких-то 15 минут.
МЕДЛЕННЕЕ
Чтобы растянуть время, нужно, наоборот, не отвлекаться и попытаться сконцентрироваться на одной проблеме. Решить ее, потом переходить к следующей. Помогают часы перед глазами. И включенный радиоприемник - словом, внешние раздражители. Некоторые исследователи уверяют, что, периодически подглядывая за секундной стрелкой, можно растянуть даже удовольствие, получаемое во время интимной встречи.
КСТАТИ
Куришь - отстаешь!
Курильщикам, лишенным сигарет, кажется, что время идет медленнее, чем на самом деле