Негативное воздействие лука

Негативное воздействие лука на организм достаточно велико. И, прежде всего, это способность лука раздражать слизистую желудка, тем самым повышая кислотность. В связи с этим систематическое неумеренное потребление овоща может привести к серьезным проблемам с ЖКТ. Поэтому людям с гастритом или язвой есть лук противопоказано.

К сожалению, нарушением работы желудка негативные свойства лука не исчерпываются. Не менее важно и то, что лук:

·        провоцирует хронические заболевания печени;

·        негативно сказывается на работе почек (в частности, способствует росту кальцинатов);

·        является причиной метеоризма;

·        повышает артериальное давление;

·        может стать причиной обострения хронической астмы (за счет раздражения нервной системы);

·        вызывает закупорку сосудов;

·        ухудшает работу сердца.

Какой вред от сырого лука?

В сыром виде лук употребляется, как правило, только в виде ингредиента различных блюд, потому что свежей лук оставляет  неприятное послевкусие и, самое главное, запах. От стойкого и неприятного аромата освободиться полностью поможет только время. Если же у вас нет 6-7 часов для избавления от запаха, то от сочного и немного резкого вкуса придется отказаться. В сыром луке комбинация микроэлементов и витаминов попадая в желудок  увеличивает газообразование, что крайне вредно для тех, кто страдает геморроем.

Почему вреден жареный лук?

Жареный лук оставляет достаточно неприятные ощущения в пищеварительном тракте. В процессе жарки овощ напитывается канцерогенами и,  теряет абсолютно все свои витамины. Тем, кто переборщит с количеством жареного лука, гарантирована как минимум изжога. И, конечно, это блюдо противопоказано при панкреатите или заболеваниях печени.

 Мягкий вареный овощ очень агрессивен по отношению к ЖКТ. Поэтому даже в небольших количествах может спровоцировать:

·        диарею;

·        вздутие живота;

·        тошноту.

Почему стоит избегать маринованного лука?

Маринованный лук является мощным раздражителем для слизистой желудка, вызывая не только повышенную кислотность, но и обострение хронических заболеваний ЖКТ. Кроме того, кислая еда провоцирует скачки артериального давления, что может привести к инсульту, а также негативно сказывается на сердце и сосуды..

Негативное воздействие лука

Негативное воздействие лука на организм достаточно велико. И, прежде всего, это способность лука раздражать слизистую желудка, тем самым повышая кислотность. В связи с этим систематическое неумеренное потребление овоща может привести к серьезным проблемам с ЖКТ. Поэтому людям с гастритом или язвой есть лук противопоказано.

К сожалению, нарушением работы желудка негативные свойства лука не исчерпываются. Не менее важно и то, что лук:

·        провоцирует хронические заболевания печени;

·        негативно сказывается на работе почек (в частности, способствует росту кальцинатов);

·        является причиной метеоризма;

·        повышает артериальное давление;

·        может стать причиной обострения хронической астмы (за счет раздражения нервной системы);

·        вызывает закупорку сосудов;

·        ухудшает работу сердца.

Какой вред от сырого лука?

В сыром виде лук употребляется, как правило, только в виде ингредиента различных блюд, потому что свежей лук оставляет  неприятное послевкусие и, самое главное, запах. От стойкого и неприятного аромата освободиться полностью поможет только время. Если же у вас нет 6-7 часов для избавления от запаха, то от сочного и немного резкого вкуса придется отказаться. В сыром луке комбинация микроэлементов и витаминов попадая в желудок  увеличивает газообразование, что крайне вредно для тех, кто страдает геморроем.

Почему вреден жареный лук?

Жареный лук оставляет достаточно неприятные ощущения в пищеварительном тракте. В процессе жарки овощ напитывается канцерогенами и,  теряет абсолютно все свои витамины. Тем, кто переборщит с количеством жареного лука, гарантирована как минимум изжога. И, конечно, это блюдо противопоказано при панкреатите или заболеваниях печени.

 Мягкий вареный овощ очень агрессивен по отношению к ЖКТ. Поэтому даже в небольших количествах может спровоцировать:

·        диарею;

·        вздутие живота;

·        тошноту.

Почему стоит избегать маринованного лука?

Маринованный лук является мощным раздражителем для слизистой желудка, вызывая не только повышенную кислотность, но и обострение хронических заболеваний ЖКТ. Кроме того, кислая еда провоцирует скачки артериального давления, что может привести к инсульту, а также негативно сказывается на сердце и сосуды..