1. Что нового я узнал
и что из этого я внедрил?
Секрет успеха прост —
делай каждый день один шаг вперед. И через год ты достигнешь цели или будешь к
ней на 365 шагов ближе. А новая информация помогает идти быстрее, проще и
эффективнее.
2. Мое самое большое
достижение за неделю?
Когда вы оглядываетесь
назад и фиксируете свои достижения, вы поднимаете себе самооценку и
уверенность. Завершенные дела делают вас сильнее. А акцент на этом делает
эффект еще большим! Если же достижений не было, значит, пора спросить себя —
почему? Ведь Вы либо развиваетесь, либо деградируете.
3. Где я тормозил —
тратил время впустую или бездействовал?
Все делают это, даже
миллионеры. Но успеха достигают те, кто вовремя это замечают и перестают
тормозить.
4. Что из того, что я
откладываю, нужно сделать на следующей неделе?
Всему свое время.
Некоторые дела могут потерпеть, а другие могут привести к большим потерям, если
их не сделаешь. Такие дела есть почти каждую неделю.
5. Какую цель я хочу
достигнуть на следующей неделе и что нужно для этого сделать?
Это позволит вам
взглянуть на всю ситуацию целиком и выделить приоритеты для ближайших действий.
Когда есть цель — ваши действия приобретают высший уровень осознанности.
6. Есть ли кто-то,
кого я хочу поблагодарить?
Наверняка, кто-то
помогал вам — добрым словом, советом или просто поддержал. Выразите свою
благодарность — возможно, это будет первым шагом к большому и плодотворному
сотрудничеству.
7. Самое сильное
впечатление на этой неделе?
Наша жизнь состоит из
того, что запомнилось. Если сильных впечатлений нет, значит, неделя прошла зря.
И вы как будто и не жили вовсе. Ведь очень скоро обыденность сотрется из
памяти.
8. Что мешает мне
двигаться вперед и как убрать эти помехи?
Плохое окружение, вредные
привычки, негативный опыт, отсутствие знаний, хронические болячки — кто или что
тянут вас за собой, не давая действовать с максимальной эффективностью?
9. Каковы мои 3
главных цели на 3 года?
Анализ долгосрочных
целей каждую неделю помогает вам сверить свое движение вперед. Либо понять, что
вы не двигаетесь вовсе или двигаетесь не туда...
10. Есть ли кто-то,
кому я могу помочь?
Помощь другому
человеку — это самый лучший способ завязать знакомство и наладить контакт. Кто
знает — в будущем этот человек может помочь уже вам.
11. Какие возможности
есть в моем распоряжении?
Новые знания, новые
люди, новые события — возможности есть всегда. И они приходят под ваши цели.
Определите свои цели, и вы начнете видеть возможности для их достижения.
12. Что я сделал для
поддержания себя в форме и отличного здоровья?
Когда тело наполнено
энергией, то все дается намного проще.
13. Какие шаги
продвинут меня вперед к целям, и что я могу сделать уже сейчас?
Смысл этого вопроса
прост — выделить 2-3 шага, которые вы можете сделать уже сейчас. А затем, на
основании полученного опыта и новых знаний, вы увидите следующие шаги до цели.
14. Мои страхи — и что
сделать для их уменьшения?
Все люди чего-то
боятся. Когда ты знаешь, чего именно ты боишься, то преодолеть такой страх в
разы проще.
15. Решение какого 1
дела продвинет меня максимально вперед?
Вы можете имитировать
бурную деятельность, перекладывая бумажки и делая ничего не значащие звонки. А
можете сделать какое-то одно дело и сразу продвинуться вперед на несколько
шагов. Определите его и сделайте.
16. Кто может мне
помочь — с кем я хочу встретиться?
Лучший способ выхода
из патовой ситуации это найти наставника — того, кто это уже проходил. Найдите
такого человека и спросите его совета.
17. Развитие какого 1
навыка продвинет меня максимально вперед?
Всегда есть знания,
внедрение которых поможет вам делать что-то быстрее, эффективнее, дешевле...
При ответе на этот вопрос помогает сравнение себя с более успешным человеком в
вашей сфере — что есть у него и чего нет у меня?
18. Сколько времени я
провел со своими близкими?
Все мы живем не только
ради себя, но и близких нам людей. Но часто забываем об этом. А ведь нет ничего
проще пообщаться с ними хотя бы час в день.
19. Что из того, что я
делаю, тянет меня назад?
Если вы зашли в тупик
и не понимаете, что делать, то очень хорошим выходом может оказаться список «что
не делать».
20. Что из того, что я
делаю, абсолютно бесполезно для моей жизни?
Возможно, стоит
прекратить что-то делать и лучше это время потратить на отдых.
21. Если бы следующая
неделя была последней в моей жизни, какое бы одно дело я сделал уже завтра?
Ответ на этот вопрос
помогает сверить свои главные приоритеты в жизни.
